Много майки страдат от отпускане на гърдите, неравномерна големина на гърдите или атрофия на гръдната тъкан след раждането. Това „изкривяване на фигурата” притеснява много майки след раждането. Изправени пред този проблем, новите майки често прибягват до лекарства за уголемяване на гърдите след раждането, за да възстановят еластичността и да си върнат предишната извита фигура. Въпреки това, майките трябва да бъдат предупредени да не попадат в често срещани заблуди.
Често срещани погрешни схващания за увеличаване на гърдите след раждането
Приемането на лекарства за увеличаване на гърдите след раждането не е препоръчително, главно защото повечето от тези продукти съдържат хормонални вещества. Пословицата „всички лекарства носят някаква токсичност“ важи и в този случай. Независимо дали се прилагат локално или се приемат перорално, тези вещества могат да причинят неблагоприятни ефекти при новите майки. Освен това, бебетата могат да абсорбират тези вещества чрез кърменето, което може да доведе до преждевременно развитие на вторични полови белези.
Употребата на лекарства за уголемяване на гърдите след раждането не само представлява риск за здравето на новите майки, но и оказва неблагоприятно въздействие върху кърмачетата. Следователно експертите категорично не препоръчват използването на този метод за уголемяване на гърдите.
Съвети за уголемяване на гърдите след раждането
1. Независимо от предишния размер на гърдите, ежедневното носене на сутиен е от съществено значение за предотвратяване на проблеми и осигуряване на адекватна опора за постепенното уголемяване на гърдите. Изборът на подходящ сутиен е от решаващо значение: прекалено стегнатите сутиени притискат гърдите, възпрепятствайки развитието на вторичните млечни жлези; прекалено широките сутиени не осигуряват достатъчна опора.
2. Нанасяйте натурални масла за кожата на гърдите, за да я предпазите и да намалите триенето.
4. След отбиването на бебето избягвайте бърза загуба на тегло. Удължете плана си за оформяне на тялото до над една година, за да предотвратите „свиването” на гърдите, причинено от неправилна диета.
5. Поддържайте ежедневен масаж на гърдите: с двете ръце очертайте кръгове около гърдите двадесет пъти навътре, след това двадесет пъти навън. Разперете пръстите си и леко стиснете и повдигнете всяка гърда петнадесет пъти или повече.
6. Ако се появи видимо отпускане, незабавно приложете техники за стягащ масаж.