Традиційна медицина пояснює нічні еякуляції в першу чергу нестабільністю сперми, пов'язаною з емоційною нестабільністю і нерегульованою сексуальною активністю. З точки зору сучасної медицини, надмірна частота, еякуляції при регулярних статевих контактах або еякуляції в стані повної свідомості вважаються аномальними. Це зазвичай виникає, коли люди надмірно зациклюються на сексуальних питаннях або мають шкідливі звички надмірної мастурбації.Крім того, такі стани, як фімоз, уретрит, простатит, фізична слабкість, надмірна втома або неврастенія, можуть сприяти нічним еякуляціям. Більше того, чим більше людина боїться нічних еякуляцій, тим більша ймовірність їх виникнення.
У менш серйозних випадках, таких як еякуляції, що відбуваються кожні два-три дні, поліпшення можна досягти за допомогою посилених фізичних вправ. Поза «коня» є надзвичайно ефективним методом.Ця практика не тільки розблоковує меридіани, гармонізує ци і кров, сприяє взаємодії інь і ян, але й підсилює дух і збільшує силу. Вона прискорює кровообіг, стимулює обмін речовин і покращує функції органів, тканин і клітин. Одночасно таке тренування витривалості викликає внутрішній імпульс у м'язах, надаючи корисну стимуляцію мозку і тим самим створюючи гальмівний захисний ефект.Поза коня додатково підвищує витривалість м'язів тазового дна, покращуючи контроль еякуляції. Окрім пози коня, м'які вправи на витривалість, такі як тайцзі, також можуть допомогти при нічних еякуляціях. Однак особи, які відчувають сильні симптоми або часті щоденні епізоди, повинні негайно звернутися до лікаря.