Perinteinen lääketiede katsoo, että yölliset siemensyöksyt johtuvat pääasiassa epävakaasta siemennesteen sulkijalihaksesta, joka liittyy emotionaaliseen epätasapainoon ja sääntelemättömään seksuaaliseen aktiivisuuteen. Nykyaikaisen lääketieteen näkökulmasta liiallinen tiheys, esiintyminen säännöllisen yhdynnän aikana tai siemensyöksyt täysin tajuissaan ollessa katsotaan epänormaaliksi. Tämä johtuu yleisesti siitä, että henkilö kiinnittää liikaa huomiota seksuaalisiin asioihin tai ylläpitää haitallisia liiallisen masturbaation tapoja.Lisäksi phimosis, uretriitti, eturauhastulehdus, fyysinen heikkous, liiallinen väsymys tai neurasthenia voivat vaikuttaa yöllisiin siemensyöksyihin. Lisäksi mitä enemmän henkilö pelkää yöllisiä siemensyöksyjä, sitä todennäköisemmin niitä esiintyy.
Lievemmissä tapauksissa, kuten siemensyöksyissä, jotka esiintyvät kahden tai kolmen päivän välein, tilannetta voidaan parantaa lisäämällä fyysistä liikuntaa. Hevosen asento on erityisen tehokas menetelmä.Tämä harjoitus ei ainoastaan avaa meridiaaneja, harmonisoi qi:n ja veren ja helpottaa yinin ja yangin vuorovaikutusta, vaan myös virkistää henkeä ja lisää voimaa. Se myös kiihdyttää verenkiertoa, stimuloi aineenvaihduntaa ja parantaa elinten, kudosten ja solujen toimintaa. Samalla tällainen kestävyyskoulutus indusoi sisäisen impulssin lihaksiin, mikä stimuloi aivoja hyödyllisellä tavalla ja tuottaa siten estävän suojaavan vaikutuksen.Hevosen asento parantaa edelleen lantionpohjan lihasten kestävyyttä ja parantaa siemensyöksyn hallintaa. Hevosen asennon lisäksi myös lempeät, kestävyyttä lisäävät harjoitukset, kuten tai chi, voivat auttaa yöllisten siemensyöksyjen hoidossa. Kuitenkin henkilöt, joilla on vakavia oireita tai usein päivittäisiä jaksoja, tulisi hakeutua välittömästi lääkäriin.