Uporaba mobilnega telefona na stranišču lahko povzroči hemoroide
Encyclopedic
PRE
NEXT
Medicinsko se razvrščajo v notranje hemoroide, zunanje hemoroide ali mešane hemoroide. Glavni simptomi so krvavitev po iztrebljanju in prolaps.Kri v blatu je najpogostejši simptom in tisti, ki najbolj pritegne pozornost. Kaže se kot sveža kri, ki se pojavi po iztrebljanju, bodisi kaplja ali madež na toaletnem papirju, običajno brez bolečin. Prolaps je drug primarni simptom, ki se kaže kot izboklina, ki štrli iz anusa po iztrebljanju. Ta se lahko spontano umakne ali pa je potrebno ročno ponovno vstaviti v analni kanal. Ti simptomi se lahko pojavijo ločeno ali posamično.
Branje knjig ali časopisov med sedenjem na stranišču
je najbolj ugodno za razvoj hemoroidov.Z anatomskega vidika analni venski sistem in sistem spodnje vena cave na spodnjem delu slepiča vsebujejo številne venske pleteže in anastomozne veje. Tanke stene teh ven zmanjšujejo njihovo odpornost proti pritisku, medtem ko ohlapno podsliznično tkivo slepiča olajšuje vensko dilatacijo, varikoznost in deformacijo, kar poveča verjetnost nastanka hemoroidov.Posamezniki s prirojenimi anomalijami embrionalnega razvoja lahko med razvojem razvijejo različne prirojene anorektalne motnje, kot so prirojena anorektalna atrezija, prirojena rektovaginalna fistula ali prirojen megakolon. Tisti, ki trpijo zaradi dolgotrajne podhranjenosti, so prav tako nagnjeni k hemoroidom.Vztrajno zaprtje in slabe prebavne navade – kot je branje v čepečem položaju na stranišču – skupaj s prekomernim uživanjem alkohola in prednostjo pikantnih jedi so vsi dejavniki, ki prispevajo k nastanku hemoroidov.
Pomembno je poudariti, da so štiri glavne skupine bolj izpostavljene tveganju za hemoroide: tisti s slabimi navadami pri izpraznjevanju črevesja, kot je branje med čepenjem na stranišču; posamezniki, ki dolgo stojijo ali sedijo in trpijo zaradi kroničnega zaprtja; nosečnice; in tisti z nepravilnim dnevnim ritmom.
Ne zanemarjajte predoperativnih pregledov.
Hemoroidi so razvrščeni v štiri stopnje.Stopnja I: Kri se pojavi med iztrebljanjem, kaplja ali brizga, spontano preneha po iztrebljanju; ni notranjega izbočenja. Stopnja II: Pogosto krvavenje z izbočenjem hemoroidov po iztrebljanju, spontano se umaknejo. Stopnja III: Krvavenje z izbočenjem med iztrebljanjem ali daljšim stoji, zahteva ročno vrnitev v prvotno stanje.Stopnja IV: občasno krvavenje s prolapsiranimi hemoroidi, ki jih ni mogoče vrniti v prvotno stanje ali se ponovno pojavijo po vrnitvi. Na splošno se hemoroidi stopnje I lahko zdravijo konzervativno z zdravili, medtem ko stopnje II, III in IV običajno zahtevajo kirurški poseg. Vendar pa lahko tudi hudo krvavenje v primerih stopnje I upravičuje kirurški poseg. Pred operacijo hemoroidov so nujni predoperativni pregledi; postopek se sme izvesti le, če ni ugotovljenih kontraindikacij.Nekateri pacienti menijo, da je operacija hemoroidov manjša in da predoperativni pregledi niso potrebni, vendar ta pristop prinaša znatna tveganja. 7–12 dni po operaciji je faza luščenja, med katero se ligirani notranji hemoroidi odlepijo. V tem obdobju je verjetnost krvavitve velika, kar je lahko nevarno. Včasih se kri nabira v črevesju, kar otežuje njeno odkrivanje. Znatna izguba krvi lahko vodi do hemoragičnega šoka. V tej fazi se na splošno priporoča opazovanje v bolnišnici.
Preprečevanje hemoroidov: razvijanje zdravih prehranjevalnih navad in redna telesna vadba
Čeprav so hemoroidi pogosti, lahko njihovemu pojavu pomagajo preprečiti naslednje navade v vsakdanjem življenju.
Sedite na trdnih površinah: Ko sedite na trdi površini, vam dve sedniščni izboklini nudita oporo, kar zmanjša pritisk na krvne žile in zmanjša verjetnost razvoja hemoroidov.
Ohranjajte redne prebavne navade. Najbolje je, da se iztrebljate takoj po jutranjem vstajanju. Ko čutite potrebo, takoj pojdite na stranišče. Pri suhem blatu vsako jutro popijte kozarec rahlo osoljene vode; po potrebi lahko vzamete odvajala. Za osebe, ki trpijo za hemoroidi, je bolje uporabljati zahodni WC kot klečati.
Povečajte vnos zelenjave in zmanjšajte vnos začinjenih živil. Uživajte veliko sveže zelenjave, kot so zelena, špinača, kitajsko zelje, por in buča, da olajšate prebavo. Tudi groba žita, kot so ajda, sorgo in koruza, so koristna izbira. Hkrati zmanjšajte uživanje pikantnih ali dražečih živil in se izogibajte prekomernemu uživanju alkohola.
PRE
NEXT