Sands patronu Stanley Ho 98 yaşında vefat etti Hong Kong medyası, Hong Kong ve Makao'nun tanınmış vatansever girişimcisi ve Çin Halkı Siyasi Danışma Konferansı 9. ve 11. Ulusal Komitesi Daimi Komite Üyesi Stanley Ho'nun 26 Mayıs'ta Hong Kong Sanatorium & Hospital'da 98 yaşında vefat ettiğini bildirdi.
25 Kasım 1921'de Hong Kong'da doğan ve ataları Guangdong'lu olan Stanley Ho, Hong Kong'un önde gelen iş adamlarından Sir Henry Fok'un yeğeni olarak seçkin bir aile geçmişine sahipti. Başlıca şirketleri arasında Macau Gaming Holdings Limited, Melco International Development Limited, Shun Tak Holdings Limited, Macau International Airport Concession Company Limited ve Macau Sincere Bank Limited bulunuyordu.
Macau'da önemli bir figür olan Ho, Çin Halkı Siyasi Danışma Konferansı'nın 9. ila 11. Ulusal Komitesi'nin daimi komite üyesi olarak görev yaptı. Çin devlet liderleri tarafından birçok kez kabul edildi ve Çin-İngiltere ve Çin-Portekiz müzakerelerine tanık oldu, ayrıca Hong Kong ve Macau'nun anavatanına geri dönüşünü gördü. Hayatı boyunca, anakaradaki ekonomik kalkınma, kültürel ve hayırseverlik çabalarına aktif olarak katıldı ve Macau'nun ilerlemesine olağanüstü katkılarda bulundu.
Son yıllarda, doksanlı yaşlarında olan Stanley Ho'nun sağlığı kötüydü ve uzun süre hastanede yatarken, aile üyeleri sırayla günlük bakımını üstlendi. Şubat 2019'da, durumunun kötüleştiği ve yoğun bakım ünitesine (ICU) nakledildiği haberleri çıktı.
25 Mayıs tarihli Hong Kong Oriental Daily News gazetesine göre, son haberler Stanley Ho'nun durumunun kritik olduğunu ve prognozunun kötü olduğunu, hastanenin aile üyelerine hastanede kalmalarını bildirdiğini gösteriyor.
Bu hedefleri gerçekleştirin, siz de uzun ömürlülüğün tadını çıkarın
Çin Komünist Partisi Merkez Komitesi ve Devlet Konseyi kısa süre önce "Sağlıklı Çin 2030" Planlama Taslağı'nı (bundan sonra "Taslak" olarak anılacaktır) yayınladı. Taslakta, 2030 yılına kadar "halkın fiziksel zindeliğinin önemli ölçüde artacağı, ortalama yaşam süresinin 79,0 yıla ulaşacağı ve ortalama sağlıklı yaşam süresinin belirgin şekilde artacağı" belirtiliyor.98 yaşındaki Stanley Ho, olağanüstü uzun bir yaşam sürmüş sayılabilir. Qin İmparatoru'nun ölümsüzlüğü arayışından bu yana, insanlık sürekli olarak uzun ömür için yöntemler aramıştır. Gerçekte, yaşam süresi belirli günlük alışkanlıklarla yakından bağlantılıdır. Sağlıklı bir uzun ömür elde etmek için, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları geliştirmek gerekir.Sağlıklı günlük yemekler, yeterli besin alımını sağlamak için yeterli miktarda tam tahıl ve baklagiller ile uygun porsiyonlarda et ve sebzeleri içermelidir. Ayrıca, günlük beslenme düzeninde hafif, yağsız yemekler öncelikli olmalı, yağlı veya baharatlı yiyeceklerin tüketimi en aza indirilmelidir.Düzenli su tüketme alışkanlığı edinmek, vücuttan toksinlerin atılmasını kolaylaştırmak gibi birçok fayda sağlar. 3. Düzenli egzersiz rutini sürdürün Düzenli fiziksel aktivite de uzun ömürlülüğü destekler ve vücudun en iyi tonik görevi görür. Sürekli egzersiz, vücuttaki kan dolaşımını hızlandırır, metabolizmayı uyarır, bağışıklığı güçlendirir ve hastalıkları önler. Bu da genel sağlığı geliştirir ve doğal olarak kişinin ömrünü uzatır.
4. Düzenli bir rutin sürdürün
Uzun ömürlü olan kişiler genellikle tutarlı bir günlük programa uyarlar, sabit saatlerde yatıp kalkarlar. Geç saatlere kadar uyanık kalmak modern zamanların yaygın bir alışkanlığıdır, ancak bu aslında vücudun rezervlerini tüketir ve önemli hasara neden olur. Uyku sırasında vücut fonksiyonlarının uygun şekilde dinlenmesini engeller. Bu temel ihtiyacı sürekli ihmal ederek uzun ömürlülüğe nasıl ulaşılabilir?
5.Olumlu Zihniyet
Olumlu bir zihniyet, uzun ömürlülüğü önemli ölçüde etkiler. Uzun ömürlü bireylerin çoğu iyimser bir bakış açısına sahiptir. Olumlu bir psikolojik durum, fiziksel sağlığı korur, depresif dönemleri ve diğer olumsuz duyguları önler ve birçok psikolojik bozukluğa karşı koruma sağlar.