Magnát Stanley Ho zemřel ve věku 98 let – i vy se můžete těšit dlouhého života
Encyclopedic
PRE
NEXT
Magnát Stanley Ho zemřel ve věku 98 let Hongkongská média informují, že Stanley Ho, renomovaný vlastenecký podnikatel z Hongkongu a Macaa a stálý člen 9. až 11. národního výboru Čínské lidové politické poradní konference, zemřel 26. května ve věku 98 let v hongkongské nemocnici Hong Kong Sanatorium & Hospital.
Stanley Ho se narodil 25. listopadu 1921 v Hongkongu, jeho předkové pocházeli z Guangdongu a pocházel z významné rodiny jako prasynovec Sira Henryho Foka, prominentního hongkongského podnikatele. Mezi jeho hlavní podniky patřily: Macau Gaming Holdings Limited, Melco International Development Limited, Shun Tak Holdings Limited, Macau International Airport Concession Company Limited a Macau Sincere Bank Limited.
Ho, klíčová osobnost Macaa, byl stálým členem 9. až 11. národního výboru Čínské lidové politické poradní konference. Byl několikrát přijat čínskými státními představiteli a byl svědkem čínsko-britských a čínsko-portugalských jednání, jakož i návratu Hongkongu a Macaa do vlasti. Během svého života se aktivně podílel na ekonomickém rozvoji, kulturních a charitativních aktivitách v pevninské Číně a významně přispěl k pokroku Macaa.
V posledních letech byl devadesátiletý Stanley Ho ve špatném zdravotním stavu a podstupoval dlouhodobou hospitalizaci, přičemž se o něj denně starali členové jeho rodiny. V únoru 2019 se objevily zprávy o zhoršení jeho zdravotního stavu, což vedlo k jeho převozu na jednotku intenzivní péče (JIP).
Podle hongkongského deníku Oriental Daily News z 25. května naznačují nejnovější zprávy, že Stanley Ho je v kritickém stavu s nepříznivou prognózou a nemocnice informovala členy rodiny, aby zůstali v nemocnici.
Dosáhněte těchto cílů a i vy se můžete těšit dlouhého života
Ústřední výbor Komunistické strany Číny a Státní rada nedávno vydaly plán „Zdravá Čína 2030“ (dále jen „plán“). Plán uvádí, že do roku 2030 „se výrazně zlepší fyzická kondice obyvatel, průměrná délka života dosáhne 79,0 let a výrazně se zvýší průměrná délka života ve zdraví“.Ve věku 98 let lze Stanleyho Ho považovat za člověka, který prožil pozoruhodně dlouhý život. Od dob, kdy císař Qin usiloval o nesmrtelnost, lidstvo neustále hledá způsoby, jak dosáhnout dlouhověkosti. Ve skutečnosti je délka života úzce spjata s určitými každodenními návyky. Abychom dosáhli zdravé dlouhověkosti, musíme si osvojit zdravý životní styl.Zdravá denní strava by měla obsahovat dostatek celozrnných výrobků a luštěnin, vyvážených vhodným množstvím masa a zeleniny, aby byl zajištěn dostatečný příjem živin. Kromě toho by denní strava měla upřednostňovat lehká, nemastná jídla a minimalizovat konzumaci tučných nebo kořeněných pokrmů.Pěstování návyku pravidelného pití vody nabízí řadu výhod, jako je například usnadnění vylučování toxinů z těla. 3. Dodržujte pravidelný cvičební režim Pravidelná fyzická aktivita také podporuje dlouhověkost a slouží jako nejlepší tonikum pro tělo. Trvalé cvičení urychluje krevní oběh v těle, stimuluje metabolismus, posiluje imunitu a předchází nemocem. To podporuje celkové zdraví a přirozeně prodlužuje délku života.
4. Dodržujte pravidelný režim
Lidé, kteří se dožívají vysokého věku, obvykle dodržují pravidelný denní režim, chodí spát a vstávají v pevně stanovených časech. Zůstat dlouho vzhůru je běžným moderním zvykem, ale v podstatě vyčerpává rezervy těla a způsobuje značné škody. Brání tělesným funkcím v řádném odpočinku během spánku. Jak by bylo možné dosáhnout dlouhověkosti, když trvale zanedbáváme tuto základní potřebu?
5.Pozitivní myšlení
Pozitivní myšlení má významný vliv na dlouhověkost. Většina dlouhověkých lidí si zachovává optimistický pohled na život. Pozitivní psychický stav udržuje fyzické zdraví, zabraňuje depresivním stavům a jiným negativním emocím a chrání před četnými psychickými poruchami.
PRE
NEXT