Метод схуднення з медом і яблучним оцтом Пункт перший
Терпкий яблучний оцет, лимонний оцет і лимонна вода — це лужні продукти, які можуть регулювати кислотність організму і їх слід вживати без обмежень. Однак пам'ятайте: ніколи не додавайте цукор!Крім того, вживання лужної мінеральної води, багатої кальцієм, є ще одним способом збалансувати кислотно-лужний рівень організму. Мінеральна вода такого типу доступна на ринку (наприклад, французька марка «Мінеральна вода Кот-де-Прованс»), багата кальцієм, магнієм і калієм. Вона має злегка солонуватий смак з ноткою терпкості.
Другий пункт методу схуднення за допомогою меду та яблучного оцту
Яблучний оцет, як кажуть, живить серце, додає енергії, сприяє виробленню рідини, полегшує кашель та зміцнює шлунок і селезінку. Томатний оцет, як вважається, очищає від жару, виводить токсини, заспокоює печінку, полегшує літню спеку та втамовує спрагу. Алое вера оцет, як стверджується, регулює серцевий ритм, розширює судини, збільшує кількість еритроцитів та запобігає раку. Наукового обґрунтування для використання оцтових напоїв для схуднення немає.Тривале вживання оцтових напоїв може призвести до ерозії зубів і демінералізації; після вживання напоїв слід полоскати рот водою. Людям із підвищеною кислотністю шлунка слід уникати оцтових напоїв. Оскільки оцтові напої є кислотними речовинами, вони не підходять для тривалого вживання.
Метод схуднення з медом і яблучним оцтом, пункт третій
Змішайте 30 грамів меду з одним літром води, за бажанням додавши дві столові ложки яблучного оцту для смаку. Вживання цієї суміші протягом двох-трьох днів поспіль дає дивовижні результати, зазвичай у вигляді схуднення приблизно на три-чотири кілограми. Рекомендується уникати фруктових оцтів, оскільки вони в першу чергу орієнтовані на здоров'я і менш ефективні для схуднення.Більш того, для більшості жінок тема схуднення залишається дуже популярною, особливо влітку. Як правило, жінки надають пріоритет підтримці своєї фігури. Кім Сун-хі стверджує, що «метод схуднення за допомогою меду» є простим: просто змішайте 30 грамів меду з одним літром води, за бажанням додавши дві столові ложки яблучного оцту для смаку. Вживання цієї суміші протягом двох-трьох днів поспіль дає дивовижні результати, зазвичай у вигляді втрати в середньому трьох-чотирьох кілограмів ваги.Яблучний оцет має довгу історію використання. Ще в 3000 році до нашої ери єгиптяни застосовували його для схуднення, і кажуть, що Гіппократ, батько сучасної медицини, також використовував його в лікувальних цілях.