Bal Elma Sirkesi Kilo Verme Yöntemi Birinci Nokta
Ekşi elma sirkesi, limon sirkesi ve limon suyu, asidik yapıyı düzenleyebilen alkali gıdalardır ve bolca tüketilmelidir. Ancak unutmayın: asla şeker eklemeyin!Ayrıca, kalsiyum açısından zengin alkali maden suyu içmek, vücudun asit-alkali dengesini sağlamanın bir başka yöntemidir. Bu tür şişelenmiş maden suyu, kalsiyum, magnezyum ve potasyum açısından zengin olup piyasada bulunabilir (örneğin Fransız markası "Mineral Water of the Cotes de Provence"). Hafif tuzlu bir tada ve hafif bir burukluğa sahiptir.
Bal ve elma sirkesi ile kilo verme yönteminin ikinci noktası
Elma sirkesinin kalbi beslediği, enerjiyi artırdığı, sıvı ürettiği, öksürüğü hafiflettiği ve mide ile dalağı güçlendirdiği söylenir. Domates sirkesinin ısıyı temizlediği, detoks etkisi yaptığı, karaciğeri sakinleştirdiği, yaz sıcağını hafiflettiği ve susuzluğu giderdiği bilinir. Aloe vera sirkesinin kalp ritmini düzenlediği, kan damarlarını genişlettiği, kırmızı kan hücrelerini artırdığı ve kanseri önlediği iddia edilir. Kilo vermek için sirke içeceklerinin kullanılmasının bilimsel bir dayanağı yoktur.Sirke içeceklerinin uzun süreli tüketimi dişleri aşındırabilir ve demineralizasyona neden olabilir; içtikten sonra ağız su ile çalkalanmalıdır. Mide asidi fazla olanlar sirke içeceklerinden kaçınmalıdır. Sirke içecekleri asidik maddeler olduğundan, uzun süreli tüketime uygun değildir.
Bal Elma Sirkesi Kilo Verme Yöntemi Üçüncü Adım
30 gram balı bir litre suyla karıştırın, isteğe bağlı olarak tat vermek için iki yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin. Bu karışımı iki ila üç gün boyunca tüketmek şaşırtıcı sonuçlar verir ve genellikle yaklaşık üç ila dört kilogram kilo kaybına neden olur. Meyve sirkeleri öncelikle sağlık odaklı olduğundan ve kilo verme konusunda daha az etkili olduğundan kaçınılması önerilir.Ayrıca, çoğu kadın için kilo verme konusu, özellikle yaz aylarında her zaman popüler olmaya devam etmektedir. Genel olarak, kadınlar vücutlarını korumaya öncelik verir. Kim Sun-hee, "bal ile kilo verme yöntemi"nin çok basit olduğunu belirtir: 30 gram balı bir litre su ile karıştırın, isteğe bağlı olarak lezzet vermek için iki yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin. Bu karışımı iki ila üç gün boyunca tüketmek şaşırtıcı sonuçlar verir, genellikle ortalama üç ila dört kilo kilo kaybı sağlar.Elma sirkesinin uzun bir kullanım geçmişi vardır. MÖ 3000'lerde Mısırlılar kilo vermek için elma sirkesini kullanırlardı ve modern tıbbın babası Hipokrat'ın da tedavi amaçlı kullandığı söylenir.