Honung Äppelcidervinäger Viktminskningsmetod Punkt ett
Syrlig äppelcidervinäger, citronvinäger och citronvatten är alla alkaliska livsmedel som kan reglera en sur kroppskondition och bör konsumeras rikligt. Men kom ihåg: tillsätt aldrig socker!Att dricka alkaliskt mineralvatten rikt på kalcium är ett annat sätt att balansera kroppens syra-basbalans. Mineralvatten av denna typ finns att köpa på marknaden (till exempel det franska märket "Mineral Water of the Cotes de Provence"), som är rikt på kalcium, magnesium och kalium. Det har en lätt salt smak med en aning strävhet.
Honung Äppelcidervinäger Dietmetod Punkt två
Äppelcidervinäger sägs ge näring åt hjärtat, öka energin, generera vätskor, lindra hosta och stärka magen och mjälten. Tomatvinäger sägs rensa värme, avgifta, lugna levern, lindra sommarvärmen och släcka törsten. Aloe vera-vinäger sägs reglera hjärtrytmen, vidga blodkärlen, öka antalet röda blodkroppar och förebygga cancer. Det finns ingen vetenskaplig grund för att använda vinägerdrycker för viktminskning.Långvarig konsumtion av vinägerdrycker kan erodera tänderna och orsaka demineralisering; man bör skölja munnen med vatten efter att ha druckit. Personer med överdriven magsyra bör undvika vinägerdrycker. Eftersom vinägerdrycker är sura ämnen är de inte lämpliga för långvarig konsumtion.
Honung-äppelcidervinäger-metoden för viktminskning, punkt tre
Blanda 30 gram honung med en liter vatten och tillsätt eventuellt två matskedar äppelcidervinäger för smakens skull. Att konsumera denna blandning under två till tre dagar i rad ger överraskande resultat, vanligtvis en viktminskning på cirka tre till fyra kilo. Det rekommenderas att undvika fruktvinäger, eftersom dessa främst är hälsoinriktade och mindre effektiva för viktminskning.Dessutom är ämnet viktminskning fortfarande mycket populärt bland de flesta kvinnor, särskilt under sommaren. Generellt sett prioriterar kvinnor att behålla sin figur. Kim Sun-hee säger att "honungsmetoden för viktminskning" är enkel: blanda bara 30 gram honung med en liter vatten och tillsätt eventuellt två matskedar äppelcidervinäger för smakens skull. Om du dricker denna blandning under två till tre dagar i rad får du överraskande resultat, vanligtvis en viktminskning på tre till fyra kilo i genomsnitt.Äppelcidervinäger har en lång historia av användning. Redan 3000 f.Kr. använde egyptierna den för viktminskning, och det sägs att Hippokrates, den moderna medicinens fader, också använde den för terapeutiska ändamål.