Honning-eplecidereddik-metoden for vekttap Punkt én
Syrlig eplecidereddik, sitroneddik og sitronvann er alle alkaliske matvarer som kan regulere en sur kroppskonstitusjon og bør konsumeres rikelig. Men husk: aldri tilsett sukker!I tillegg er det å drikke alkalisk mineralvann rik på kalsium en annen metode for å balansere kroppens syre-alkaliske nivåer. Flaskevann av denne typen er tilgjengelig på markedet (for eksempel det franske merket «Mineral Water of the Cotes de Provence»), som er rikt på kalsium, magnesium og kalium. Det har en litt salt smak med et snev av strenghet.
Honning-eple-cidereddik-diettmetode punkt to
Eple-cidereddik sies å gi næring til hjertet, øke energien, generere væske, lindre hoste og styrke mage og milt. Tomateddik er kjent for å rense varme, avgifte, berolige leveren, lindre sommervarme og slukke tørsten. Aloe vera-eddik sies å regulere hjerterytmen, utvide blodårene, øke antall røde blodlegemer og forebygge kreft. Det er ingen vitenskapelig grunn til å bruke eddikdrikker for å gå ned i vekt.Langvarig inntak av eddikdrikker kan erodere tennene og forårsake demineralisering; man bør skylle munnen med vann etter inntak. Personer med for mye magesyre bør unngå eddikdrikker. Da eddikdrikker er sure stoffer, er de ikke egnet for langvarig inntak.
Honning-eplesidereddik-metoden for vekttap, punkt tre
Bland 30 gram honning med en liter vann, og tilsett eventuelt to spiseskjeer eplesidereddik for smak. Inntak av denne blandingen i to til tre dager på rad gir overraskende resultater, vanligvis i form av et vekttap på omtrent tre til fire kilo. Det anbefales å unngå frukteddik, da disse primært er helsefokuserte og mindre effektive for vekttap.For de fleste kvinner er vekttap et stadig populært tema, spesielt om sommeren. Generelt prioriterer kvinner å opprettholde figuren sin. Kim Sun-hee sier at «honningvekttapsmetoden» er enkel: bare bland 30 gram honning med en liter vann, og tilsett eventuelt to spiseskjeer eplecidereddik for smak. Inntak av denne blandingen i to til tre dager på rad gir overraskende resultater, vanligvis med et gjennomsnittlig vekttap på tre til fire kilo.Eplecidereddik har en lang historie. Allerede 3000 f.Kr. brukte egypterne den til vekttap, og det sies at Hippokrates, faren til moderne medisin, også brukte den til terapeutiske formål.