Mézes almaecet fogyókúrás módszer Első pont
A fanyar almaecet, a citromecet és a citromos víz mind lúgos ételek, amelyek szabályozzák a savas testalkatot, ezért bőségesen fogyaszthatók. Ne feledje azonban: soha ne adjon hozzá cukrot!Ezenkívül a kalciumban gazdag lúgos ásványvíz fogyasztása is egy másik módszer a test sav-lúg egyensúlyának helyreállítására. Az ilyen típusú palackozott ásványvíz kapható a piacon (például a francia márka „Mineral Water of the Cotes de Provence”), amely gazdag kalciumban, magnéziumban és káliumban. Íze enyhén sós, egy kis kesernyésséggel.
Mézes almaecet-diéta második pontja
Az almaecet állítólag táplálja a szívet, növeli az energiát, folyadékot termel, enyhíti a köhögést, és erősíti a gyomrot és a lépet. A paradicsomecet híresen hűti a testet, méregtelenít, megnyugtatja a májat, enyhíti a nyári meleget és oltja a szomjat. Az aloe vera ecet állítólag szabályozza a szívritmust, tágítja az ereket, növeli a vörösvérsejtek számát és megelőzi a rákot. Az ecetitalok fogyókúrás használatának nincs tudományos alapja.Az ecetitalok hosszabb ideig tartó fogyasztása károsíthatja a fogakat és demineralizációt okozhat; fogyasztás után vízzel kell öblíteni a szájat. A túlzott gyomorsavval küzdőknek kerülniük kell az ecetitalok fogyasztását. Mivel az ecetitalok savas anyagok, nem alkalmasak hosszú távú fogyasztásra.
Mézes almaecet fogyókúrás módszer 3. pont
Keverjünk össze 30 gramm mézet egy liter vízzel, és ízlés szerint adjunk hozzá két evőkanál almaecetet. Ha ezt a keveréket két-három napig fogyasztjuk, meglepő eredményeket érhetünk el, általában körülbelül három-négy kilogramm fogyást. A gyümölcsös eceteket érdemes kerülni, mivel ezek elsősorban az egészségre összpontosítanak, és kevésbé hatékonyak a fogyásban.Ráadásul a legtöbb nő számára a fogyás témája továbbra is népszerű, különösen nyáron. Általában a nők elsődleges célja az alakjuk megőrzése. Kim Sun-hee szerint a „mézes fogyókúrás módszer” egyszerű: csak keverjünk össze 30 gramm mézet egy liter vízzel, és ízesítésként adhatunk hozzá két evőkanál almaecetet. Ha ezt a keveréket két-három egymást követő napon fogyasztjuk, meglepő eredményeket érhetünk el, általában átlagosan három-négy kilogrammot fogyunk.Az almaecet használata hosszú történelemre tekint vissza. Már i. e. 3000-ben az egyiptomiak is alkalmazták fogyókúrára, és állítólag Hippokratész, a modern orvostudomány atyja is terápiás célokra használta.