Mesi Õunasiidri äädikas Kaalukaotuse meetod Punkt üks
Hapu õunasiidri äädikas, sidrun äädikas ja sidrunivesi on kõik aluselised toidud, mis reguleerivad happelist keha ja mida tuleks tarbida rohkelt. Kuid pidage meeles: ärge kunagi lisage suhkrut!Lisaks on kaltsiumirikka aluselise mineraalvee joomine veel üks meetod keha pH-taseme tasakaalustamiseks. Sellist tüüpi pudelivesi on kaubanduses saadaval (nt Prantsuse brändi „Mineral Water”), mis on rikas kaltsiumi, magneesiumi ja kaaliumi poolest. Neil on kergelt soolane maitse ja kerge kibe järelmaitse.
Mesi-õunasiidri äädika dieedi meetod, punkt 2
Õunasiidri äädika kohta öeldakse, et see toidab südant, suurendab energiat, tekitab vedelikke, leevendab köha ja tugevdab magu ja põrna. Tomatiäädika kohta öeldakse, et see jahutab, detoksifitseerib, rahustab maksa, leevendab suvekuumust ja kustutab janu. Aloe vera äädika kohta öeldakse, et see reguleerib südamerütmi, laiendab veresooni, suurendab punaliblede arvu ja ennetab vähki. Äädikajookide kasutamisel kaalukaotuse eesmärgil puudub teaduslik alus.Pikaajaline äädika jookide tarbimine võib kahjustada hambaid ja põhjustada demineraliseerumist; pärast joomist tuleks suu veega loputada. Liigse maohappega inimesed peaksid äädika jooke vältima. Kuna äädika joogid on happelised ained, ei sobi need pikaajaliseks tarbimiseks.
Mesi-õunasiidri äädika kaalukaotuse meetod, punkt kolm
Sega 30 grammi mett ühe liitri veega, lisades maitse järgi kaks supilusikatäit õunasiidri äädikat. Selle segu tarbimine kahe kuni kolme päeva jooksul annab üllatavaid tulemusi, tavaliselt kaalukaotuse umbes kolm kuni neli kilogrammi. Soovitatav on vältida puuviljaäädikaid, kuna need on peamiselt tervisele suunatud ja kaalukaotuse seisukohast vähem tõhusad.Pealegi on kaalukaotus enamiku naiste jaoks endiselt populaarne teema, eriti suvel. Üldiselt peavad naised oma figuuri säilitamist esmatähtsaks. Kim Sun-hee väidab, et „mee kaalukaotusmeetod” on lihtne: segage lihtsalt 30 grammi mett ühe liitri veega, lisades maitse järgi kahe supilusikatäie õunasiidriäädikat. Selle segu tarbimine kahe kuni kolme päeva jooksul annab üllatavaid tulemusi, mille käigus kaotatakse keskmiselt kolm kuni neli kilogrammi.Õunasiidri äädikal on pikk kasutamise ajalugu. Juba 3000 eKr kasutasid egiptlased seda kaalukaotamiseks ja öeldakse, et kaasaegse meditsiini isa Hippokrates kasutas seda raviotstarbel.