Μέθοδος απώλειας βάρους με μέλι και μηλόξυδο Σημείο ένα
Το πικάντικο μηλόξυδο, το λεμονόξυδο και το λεμονάτο νερό είναι όλα αλκαλικά τρόφιμα που μπορούν να ρυθμίσουν την όξινη σύσταση του οργανισμού και πρέπει να καταναλώνονται ελεύθερα. Ωστόσο, να θυμάστε: μην προσθέτετε ποτέ ζάχαρη!Επιπλέον, η κατανάλωση αλκαλικού μεταλλικού νερού πλούσιου σε ασβέστιο είναι μια άλλη μέθοδος για την εξισορρόπηση των επιπέδων οξέος-αλκαλίων του σώματος. Μεταλλικό νερό αυτού του τύπου διατίθεται στην αγορά (όπως η γαλλική μάρκα «Mineral Water of the Cotes de Provence»), πλούσιο σε ασβέστιο, μαγνήσιο και κάλιο. Έχει ελαφρώς αλμυρή γεύση με μια νότα στυφότητας.
Μέθοδος διατροφής με μέλι και μηλόξυδο Σημείο 2
Το μηλόξυδο λέγεται ότι θρέφει την καρδιά, ενισχύει την ενέργεια, παράγει υγρά, ανακουφίζει από τον βήχα και ενισχύει το στομάχι και τον σπλήνα. Το ξίδι ντομάτας φημίζεται ότι καθαρίζει τη ζέστη, αποτοξινώνει, ηρεμεί το συκώτι, ανακουφίζει από τη ζέστη του καλοκαιριού και ξεδιψάει. Το ξίδι αλόης βέρα λέγεται ότι ρυθμίζει τον καρδιακό ρυθμό, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνει τα ερυθρά αιμοσφαίρια και προλαμβάνει τον καρκίνο. Δεν υπάρχει επιστημονική βάση για τη χρήση ποτών με ξίδι για την απώλεια βάρους.Η παρατεταμένη κατανάλωση ποτών με ξύδι μπορεί να διαβρώσει τα δόντια και να προκαλέσει απομετάλλωση. Πρέπει να ξεπλένετε το στόμα με νερό μετά την κατανάλωση. Τα άτομα με υπερβολική οξύτητα στο στομάχι πρέπει να αποφεύγουν τα ποτά με ξύδι. Καθώς τα ποτά με ξύδι είναι όξινα, δεν είναι κατάλληλα για μακροχρόνια κατανάλωση.
Μέθοδος απώλειας βάρους με μέλι και μηλόξυδο Σημείο τρίτο
Ανακατέψτε 30 γραμμάρια μέλι με ένα λίτρο νερό, προσθέτοντας προαιρετικά δύο κουταλιές της σούπας μηλόξυδο για γεύση. Η κατανάλωση αυτού του μείγματος για δύο έως τρεις συνεχόμενες ημέρες αποφέρει εκπληκτικά αποτελέσματα, συνήθως με απώλεια βάρους περίπου τριών έως τεσσάρων κιλών. Συνιστάται να αποφεύγετε τα ξίδια φρούτων, καθώς αυτά είναι κυρίως επικεντρωμένα στην υγεία και λιγότερο αποτελεσματικά για την απώλεια βάρους.Επιπλέον, για τις περισσότερες γυναίκες, το θέμα της απώλειας βάρους παραμένει πάντα δημοφιλές, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Γενικά, οι γυναίκες δίνουν προτεραιότητα στη διατήρηση της σιλουέτας τους. Η Kim Sun-hee δηλώνει ότι η «μέθοδος απώλειας βάρους με μέλι» είναι απλή: απλά ανακατέψτε 30 γραμμάρια μέλι με ένα λίτρο νερό, προσθέτοντας προαιρετικά δύο κουταλιές της σούπας μηλόξυδο για γεύση. Η κατανάλωση αυτού του μείγματος για δύο έως τρεις συνεχόμενες ημέρες αποφέρει εκπληκτικά αποτελέσματα, με μέση απώλεια βάρους τριών έως τεσσάρων κιλών.Το μηλόξυδο έχει μακρά ιστορία χρήσης. Ήδη από το 3000 π.Χ., οι Αιγύπτιοι το χρησιμοποιούσαν για την απώλεια βάρους. Λέγεται ότι ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της σύγχρονης ιατρικής, χρησιμοποιούσε επίσης το μηλόξυδο για θεραπευτικούς σκοπούς.