Medus priekšrocības
1. Medus ūdens aizsargā aknas
Medus aizsargājošā iedarbība uz aknām nodrošina enerģijas rezerves vielmaiņas aktivitātei, stimulē aknu audu reģenerāciju un atjauno bojājumus.
Lietošana: Personas ar hronisku hepatītu vai aknu darbības traucējumiem var regulāri lietot medu, lai uzlabotu aknu darbību.
2. Medus ūdens cīnās pret nogurumu un izsīkumu
Medū esošā fruktoze un glikozes ātri uzsūcas un tiek izmantotas, uzlabojot asins barošanu. Medus lietošana noguruma gadījumā var ievērojami mazināt simptomus 15 minūšu laikā.
Lietošana: intelektuālie darbinieki un nakts cilvēki var atrast medus ūdeni atspirdzinošu. Sportisti, kas 15 minūtes pirms sacensībām lieto medu, var piedzīvot uzlabotu fizisko sniegumu.
3. Medus ūdens veicina bērnu augšanu un attīstību
Tokijas Universitātes pētnieku veikti plaša mēroga klīniskie pētījumi liecina, ka zīdaiņiem, kuriem papildus barošanai tiek dots medus, salīdzinājumā ar tiem, kuriem tiek dots cukurs, ātrāk palielinās svars, augums, krūšu apkārtmērs un zemādas tauku slānis. Viņiem arī ir skaistāka āda un retāk sastopamas tādas slimības kā dizentērija, bronhīts, konjunktivīts un stomatīts.
Lietošana: Bērni, kuri bieži slimo vai ir vājāki, var lietot medu biežāk. Pirmsskolas vecuma bērni, kuri slimo ar rahītu, var lietot 30–50 g medus divas līdz trīs reizes dienā, lai mazinātu simptomus. Bērni, kuri slimo ar saaukstēšanos, var dzert glāzi medus ūdens divas reizes dienā, lai atveseļotos.Bērni ar sliktiem miega traucējumiem var dzert tasi siltā medus ūdens 30 minūtes pirms gulētiešanas, kas palīdzēs mierīgi aizmigt īsi pēc gulētiešanas. Zīdaiņiem, kas jaunāki par vienu gadu, medu lietot nedrīkst.