Svart hår växer huvudsakligen genom bildning av melaninceller vid hårets rötter. Med åldern kommer pigmentcellerna vid hårsäckens rot att stoppa eller minska produktionen av melanin, och grått hår kommer att bildas som ett resultat. Duan Xingwu, chef för dermatologiavdelningen vid Dongzhimen Hospital, sa att normalt hår är svart eftersom det finns melanin, melaninpartiklar, och grått hår beror på att det inte finns fler melaninpartiklar. Dessutom rekommenderas det att inte kraftfullt dra ut vitt hår. Även om plockning av vitt hår inte kommer att få det att växa mer och mer, kommer det att skada hårroten, särskilt om det plockas för mycket, kan det också orsaka follikulit.

　　När det finns fler grå hårstrån kommer många att färga dem. Experter säger att det är bättre att låta naturen ha sin gång. Även om det inte finns några avgörande bevis på om hårfärger orsakar cancer, är hårfärger trots allt kemikalier och har potentiella risker som allergi, plus hårbotten är närmast hjärnan, frekvent exponering för kemikalier kan skada andra organ, särskilt de med låg immunitet bör inte färga håret.

　　Duan Xingwu sa, på grund av åldrande orsakat av grått hår är en normal fysiologisk process, möjligheten att reversibel är mycket liten. Men vissa människor kommer att verka "mindre vitt huvud", dess orsaker är många, en del av det juvenila grå håret och ärftligt, denna reversibla möjlighet är inte särskilt stor; en del av det mentala och humöret och andra faktorer relaterade till, och en del av näringen, kroniska sjukdomar, dessa är reversibla.

　　Hur skyddar man hår, försöker man undvika produktion av grått hår? Experter föreslår att den första avkopplingen för att säkerställa att sömn; den andra till måttlig träning, så att blodcirkulationen i hela kroppen; den tredje kan vara lokalt massagehår; den fjärde är att äta lite mat som innehåller B-vitaminer och några med matens färg, såsom svarta bönor, svamp, svarta sesamfrön, chasteberry och andra livsmedel.