Melnie mati galvenokārt aug, veidojoties melanīna šūnām pie matu saknēm. Ar vecumu pigmenta šūnas pie matu folikulu saknēm pārtrauc vai samazina melanīna veidošanos, un rezultātā veidojas sirmi mati. Dongzhimen slimnīcas dermatoloģijas departamenta direktors Duan Xingwu teica, ka normāli mati ir melni, jo tajos ir melanīns, melanīna daļiņas, bet sirmi mati ir tāpēc, ka melanīna daļiņu vairs nav. Turklāt nav ieteicams ar spēku izraut baltus matus. Lai gan balto matu noplūkšana neveicinās to augšanu, tā kaitēs matu saknei, jo īpaši, ja tie noplūkti pārāk daudz, tas var izraisīt arī folikulītu.

　　Kad ir vairāk sirmu matiņu, daudzi cilvēki tos krāso. Eksperti saka, ka labāk ļaut dabai iet savu gaitu. Lai gan nav pārliecinošu pierādījumu par to, vai matu krāsas izraisa vēzi, matu krāsas galu galā ir ķīmiskas vielas, un tām ir potenciāls risks, piemēram, alerģija, turklāt galvas āda ir vistuvāk smadzenēm, bieža ķīmisko vielu iedarbība var kaitēt citiem orgāniem, īpaši tiem, kam ir zema imunitāte, nevajadzētu krāsot matus.

　　Duan Xingwu teica, ka sirmu matu izraisīta novecošanās ir normāls fizioloģisks process, un atgriezeniska iespēja ir ļoti maza. Bet dažiem cilvēkiem parādīsies "mazāk balta galva", tās cēloņi ir daudzi, daļa no nepilngadīgo sirmiem matiem un iedzimtiem, šī atgriezeniskā iespēja nav ļoti liela; daļa no garīgiem un garastāvokļa un citiem faktoriem, kas saistīti ar, un daļa no uztura, hroniskām slimībām, tās ir atgriezeniskas.

　　Kā pasargāt matus, lai izvairītos no sirmu matu veidošanās? Eksperti iesaka, ka pirmā relaksācija, lai nodrošinātu, ka miegs; otrais, lai mērenas fiziskās aktivitātes, lai asinsriti visā ķermenī; trešais var būt vietējās masāžas matus; ceturtais ir ēst dažus pārtikas produktus, kas satur B vitamīnus un daži ar krāsu pārtikas, piemēram, melnās pupiņas, sēnes, melnās sezama sēklas, chasteberry un citus pārtikas produktus.