Rambut hitam tumbuh terutama oleh pembentukan sel melanin pada akar rambut. Seiring bertambahnya usia, sel-sel pigmen pada akar folikel rambut akan menghentikan atau mengurangi produksi melanin, dan sebagai akibatnya akan terbentuk uban. Duan Xingwu, direktur departemen dermatologi di Rumah Sakit Dongzhimen, mengatakan bahwa rambut normal berwarna hitam karena ada melanin, partikel melanin, dan uban karena tidak ada lagi partikel melanin. Selain itu, disarankan untuk tidak mencabut rambut putih secara paksa. Meskipun mencabut rambut putih tidak akan membuatnya tumbuh semakin banyak, namun akan melukai akar rambut, apalagi jika dicabut terlalu banyak, juga dapat menyebabkan folikulitis.

　　Ketika uban semakin banyak, banyak orang yang mewarnai rambutnya. Para ahli mengatakan bahwa lebih baik membiarkan alam berjalan dengan sendirinya. Meskipun tidak ada bukti yang meyakinkan tentang apakah pewarna rambut menyebabkan kanker, pewarna rambut bagaimanapun juga adalah bahan kimia dan memiliki potensi risiko seperti alergi, ditambah kulit kepala yang paling dekat dengan otak, sering terpapar bahan kimia dapat membahayakan organ-organ lain, terutama mereka yang memiliki kekebalan tubuh yang rendah sebaiknya tidak mewarnai rambut mereka.

　　Duan Xingwu mengatakan, karena penuaan yang disebabkan oleh uban adalah proses fisiologis yang normal, kemungkinan untuk bisa dibalikkan sangat kecil. Tetapi beberapa orang akan muncul "kepala kurang putih", penyebabnya banyak, bagian dari uban remaja dan keturunan, kemungkinan reversibel ini tidak terlalu besar; bagian dari mental dan suasana hati dan faktor-faktor lain yang terkait, dan bagian dari nutrisi, penyakit kronis, ini reversibel.

　　Bagaimana cara melindungi rambut, mencoba menghindari produksi uban? Para ahli menyarankan agar relaksasi pertama untuk memastikan tidur; yang kedua untuk berolahraga ringan, sehingga sirkulasi darah seluruh tubuh; yang ketiga dapat berupa pijatan rambut lokal; yang keempat adalah makan beberapa makanan yang mengandung vitamin B dan beberapa dengan warna makanan, seperti kacang hitam, jamur, biji wijen hitam, chasteberry, dan makanan lainnya.