Les cheveux noirs poussent principalement grâce à la formation de cellules de mélanine à la racine des cheveux. Avec l'âge, les cellules pigmentaires à la racine du follicule pileux cessent ou réduisent la production de mélanine, ce qui entraîne la formation de cheveux gris. Duan Xingwu, directeur du département de dermatologie de l'hôpital Dongzhimen, a déclaré que les cheveux normaux sont noirs parce qu'il y a de la mélanine, des particules de mélanine, et que les cheveux gris sont dus au fait qu'il n'y a plus de particules de mélanine. En outre, il est recommandé de ne pas arracher de force les cheveux blancs. Bien que l'arrachage des cheveux blancs ne les fasse pas pousser de plus en plus, il blesse la racine du cheveu, surtout s'il est trop poussé, et peut également provoquer une folliculite.

　　Lorsque les cheveux gris sont plus nombreux, de nombreuses personnes les teignent. Les experts affirment qu'il vaut mieux laisser la nature suivre son cours. Bien qu'il n'y ait pas de preuve concluante que les teintures capillaires provoquent le cancer, les teintures capillaires sont après tout des produits chimiques et présentent des risques potentiels tels que l'allergie, et le cuir chevelu est le plus proche du cerveau, une exposition fréquente aux produits chimiques peut nuire à d'autres organes, en particulier les personnes ayant une faible immunité ne devraient pas se teindre les cheveux.

　　Duan Xingwu a déclaré que le vieillissement causé par les cheveux gris est un processus physiologique normal et que la possibilité de réversibilité est très faible. Les causes sont multiples : une partie des cheveux gris juvéniles est héréditaire et la possibilité de réversibilité n'est pas très grande ; une partie des facteurs liés à l'état mental et à l'humeur, ainsi qu'une partie de la nutrition et des maladies chroniques sont réversibles.

　　Comment protéger les cheveux, essayer d'éviter la production de cheveux gris ? Les experts suggèrent que la première relaxation est d'assurer le sommeil ; la deuxième est de faire de l'exercice modéré, de sorte que la circulation sanguine de tout le corps ; la troisième peut être un massage local des cheveux ; la quatrième est de manger des aliments contenant des vitamines B et certains avec la couleur de la nourriture, tels que les haricots noirs, les champignons, les graines de sésame noir, la gattilier et d'autres aliments.