Millal mee-greibiteed juua
Mee-greibiteed ei ole soovitatav juua tühja kõhuga, kuna see võib põhjustada kõhulahtisust või muid seedetrakti häireid.Enne hommikust joomist on soovitatav juua klaas tavalist vett, et vältida mao ärritust. Sobivam aeg mee-yuzu tee joomiseks on tund aega pärast sööki, kuna see aitab kaasa kaalukaotusele ja ilule. Mee-yuzu tee järjepidev joomine kolme kuu jooksul võib aidata muuta teie kehaehitust.>Mesi-pomelo tee valmistamine
Koostisosad: 500 g pomelo (koor ja viljaliha), 100 g valget suhkrut (eelistatavalt roosuhkrut), 250 g mett (ideaalne on valida mahedamaitselised sordid, nagu akaatsia mesi; osmanthus mesi ei ole soovitatav), 1000 ml mahutavusega klaasist purk (steriliseerige enne kasutamist 5 minutit vees keetmisega).
Valmistamine:
1. Leota pomelot kuumas vees umbes 5 minutit, seejärel pese ja kuivata hoolikalt. Hoia vee temperatuur umbes 65 °C juures – kuum, kuid mitte põletav. Leotamine avab koore poorid, hõlbustades puhastamist, koorimist ja marineerimist.
2. Koorige noaga õhukeselt ära välimine kollakasroheline koor, püüdes seda teha võimalikult õhukeselt ja vältides sisemise valge koore lisandumist, mis on mõru. Lõigake koor väga õhukesteks ribadeks – mida õhemad, seda parem. Siis soolake ribad kergelt; see samm on oluline greibi koore köhimist soodustavate ja köha summutavate omaduste ärakasutamiseks.
3. Eemaldage viljaliha, visake seemned ja membraanid ära. Purustage lusikaga või murdke kätega – see eraldub üsna kergesti.
4. Asetage koor, viljaliha ja kivisuhkur puhtasse pannile (soovitavalt teflonkattega). Lisage kauss vett ja keetke kõrgel kuumusel. Vähendage kuumust madalale ja keetke, kuni segu pakseneb ja koor muutub kuldseks ja läbipaistvaks, segades sageli, et vältida kleepumist. See võtab umbes tunni. Võtke tulelt ära, kui lusikaga kühveldades jääb alles vaid väike kogus vedelikku. Laske jahtuda.
5. Kui paksendatud greibisiirup on jahtunud umbes 65 °C-ni, segage sisse mesi, kuni see on hästi segunenud (veenduge, et siirup on jahtunud enne mee lisamist, kuna kõrge temperatuur võib selle toitaineid kahjustada). Valage valmis tühjadesse pudelitesse ja hoidke umbes nädal aega külmikus. Mida kauem see on külmas, seda paremaks muutub maitse.
6. Valmistamisel kasutage leiget vett, et säilitada algsed toitained. Seda saab nautida ka moosina, mis pakub eristuvat maitset.
Meetodid mee-pomelo tee nautimiseks
1. Kuum valmistamine
Sega kaks supilusikatäit pomelo teed kuuma veega, kuni see on lahustunud. Maitse parandamiseks lisa roheline või must teepakk või soovi korral lisameed, et neutraliseerida pomelo loomulik mõrudus.Lisaks saab seda kasutada moosina leivale määrimiseks, lahjendada pomelo- või pomelo-teemarmelaadi valmistamiseks või segada alkohoolsete jookidega erinevate kokteilide valmistamiseks, reguleerides tugevust maitse järgi ilma suhkrut lisamata. Kokteiliklaasi raputamine parandab jääjoogi tekstuuri.
Mesi-pomelo tee kasulikkus ja mõju
Mesi-pomelo tee on mitte ainult värskendavalt aromaatne ja maitsev, vaid ka nahka heledamaks muutev, plekke vähendav ja jume parandav toiduaine. Mees sisalduv L-tsüsteiin omab detoksifitseerivat mõju; regulaarne tarbimine võib tõhusalt leevendada nahaprobleeme, nagu akne, ja vähendada plekke. Pomelo on rikas C-vitamiini poolest, mis pakub märkimisväärset nahka heledamaks muutvat mõju.Mesi-yuzu tee ühendab need omadused tõhusalt. Regulaarselt tarbides aitab see eemaldada kuumust, vähendada põletikku ja heledamaks muuta jume. See sobib eriti hästi kontoritöötajatele, kes on igapäevaselt kokku puutuvad arvuti kiirgusega, mille tagajärjel nende nahk kannatab ja näeb tuhm välja.
Jaapanis ja Lõuna-Koreas on mee-greibiteed juba ammu tunnustatud toiduna, mis hävitab melaniini juurest. Kuna tumedate laikude allikas asub sügaval nahas, on nende täielikuks eemaldamiseks oluline kõrvaldada rakkude tumenemist põhjustavad tegurid. Kui C-vitamiin ja L-tsüsteiin toimivad koos, tungivad nad naha sügavustesse, valgendades rakke nende alusest. See saavutab naha põhjaliku valgendamise ja laikude vähendamise.Naha heledamaks muutmine toitumise abil on tõhusam kui kosmeetika. Kui nahahooldustooted pakuvad vaid ajutist heledamaks muutmist piiratud tulemustega, siis see tervislik tee võitleb melaniiniga selle tekkekohas, tagades püsiva sära.