Прополіс є природним антибіотиком. Оскільки він не є фармацевтичним препаратом, його можна споживати без побоювань і приймати кілька разів на день, що робить його чудовою добавкою для здоров'я. Нижче наведено кілька поширених способів споживання. Спосіб споживання прополісу слід підбирати індивідуально, з урахуванням конституції організму та бажаного ефекту, оскільки для різних типів організму можуть бути потрібні різні підходи. Дивіться, кому слід приймати прополіс?
Здорові люди
Можна задатися питанням, чому здорові люди повинні приймати прополіс. Однак сучасне життя — з його надмірним навантаженням, швидким темпом і забрудненням навколишнього середовища — непомітно підриває наше самопочуття. Часто це супроводжується втомою, тьмяним кольором обличчя, поганим апетитом, болем у м'язах, безсонням, забудькуватістю та дратівливістю.Здоров'я є цінним для кожного, але деякі люди усвідомлюють його цінність лише тоді, коли його втрачають. Тому мудрі люди обирають профілактику, а не лікування. Здоровим людям рекомендується приймати 20-30 крапель прополісу щодня або 1-2 м'які капсули. Це покращує якість життя.
В основному здоровий стан
В основному здоровий стан означає, що організм відчуває легкий дискомфорт. Можна приймати 40-60 крапель прополісу щодня або вживати 2-3 м'які капсули прополісу. Крім того, поліпшення звичок способу життя поступово полегшить дискомфорт.
Організм у стані готовності
Організм у стані готовності характеризується постійним дискомфортом, частою втомою та загальними болями. Тривале ігнорування може призвести до серйозних захворювань. На цьому етапі не вагайтеся: приймайте 60-80 крапель прополісу щодня або 3-4 м'які капсули.
Нездоровий стан
Ваше тіло або хворіє, або наближається до хвороби — це критичний момент для здоров'я. Приймайте 80 крапель прополісу щодня або 4 м'які капсули тричі на день. Це секрет збереження здоров'я. Для здоров'я ми повинні розуміти, як різні групи людей використовують прополіс, починаючи з профілактики та догляду! Дізнайтеся про користь прополісу для здоров'я різних груп населення?》》》
Способи застосування рідкого прополісу
1. При застуді: візьміть повну скляну трубочку (дозатор на кришці) безпосередньо в рот з теплою водою. Пополощіть рот і проковтніть повністю. Можна приймати кілька разів на день за необхідності.
2. При кашлі: рекомендується спочатку набрати в рот воду, а потім капнути прополіс безпосередньо в рот. Для досягнення оптимального ефекту ретельно змішайте з водою.
3. Лупа: Після миття волосся налийте приблизно півкубіка води на долоню. Додайте дві краплі прополісу (який миттєво змішується з водою). Кінчиками пальців нанесіть суміш на шкіру голови біля коренів волосся і ніжно помасажуйте. У важких випадках застосовуйте щодня після миття. Для регулярного догляду застосовуйте один-два рази на тиждень.
4. Пародонтоз: нанесіть безпосередньо на уражену ясна навколо ураженого зуба. У важких випадках наносьте кожні 2–4 години.
5. Закладеність носа: змочіть ватну паличку в прополісі і нанесіть всередину ніздрів.
6. Мікоз стоп: нанесіть прополіс безпосередньо в проміжки між пальцями ніг.
7. Приймайте один раз на день вранці та ввечері. Приймайте перед виходом з дому, щоб захиститися від інфекцій при контакті з людьми. Приймайте перед сном, щоб вивести шкідливі речовини, з якими ви стикалися протягом дня.
8. Приймайте профілактично перед контактом з потенційно несприятливим середовищем.
Спосіб застосування капсул з прополісом
1.Краса та антиоксидантна підтримка: Приймайте двічі на день по 2 капсули (жінкам, які прагнуть покращити свою красу, рекомендується поєднувати прийом препарату з корекцією раціону харчування та вправами для формування фігури).
Різноманітне застосування м'яких капсул з прополісом:
2. Функціональне підтримання здоров'я: Приймайте один раз вранці та один раз ввечері по 4 капсули (особам, які страждають на діабет, гіпертонію, гіперглікемію, гіперхолестеринемію або мають проблеми з печінкою, рекомендується одночасно дотримуватися відповідного режиму фізичних навантажень та контролювати раціон харчування). Дізнайтеся про найефективніший спосіб вживання прополісу?》》》
3. Запалення та дискомфорт у горлі: розкусіть капсулу, щоб прополіс потрапив на уражену ділянку (наприклад, горло). Залежно від тяжкості, може виникнути легке або помірне відчуття печіння. Помітне поліпшення та полегшення зазвичай з'являються протягом 3–6 днів. Для осіб, які часто розмовляють (наприклад, курців, офісних працівників, співробітників call-центрів, вчителів): 2–4 капсули на день.
4.Для щоденного підтримання здоров'я та підвищення імунітету: приймайте 2 капсули двічі на день, вранці та ввечері. 5. При таких станах, як гіперліпідемія, артрит, ревматизм, застуда, мігрень та акне, достатньо перорального прийому. Дозування капсул прополісу Перший тиждень: приймайте по одній капсулі тричі на день після їди (вранці, в обід та ввечері).
Після першого тижня: чотири рази на день по одній капсулі під час сніданку, обіду, вечері та перед сном (або двічі на день по дві капсули під час сніданку та вечері), можна приймати до або після їди;
Під час застосування коригуйте дозування відповідно до особистого стану; можна збільшити дозу під час періодів втоми або перед громадськими заходами.