Прополисът е естествен антибиотик. Тъй като не е фармацевтичен лекарствен продукт, той може да се консумира безопасно и да се приема няколко пъти дневно, което го прави отлична добавка за здравето. По-долу са посочени някои често използвани методи на консумация. Методът на консумация на прополис трябва да бъде съобразен с индивидуалната конституция и желаните ефекти, тъй като различните типове тяло могат да изискват различни подходи. Вижте кой трябва да приема прополис?
Здрави хора
Човек може да се запита защо здрави хора биха приемали прополис. Но съвременният живот – с прекомерната си натовареност, забързания ритъм и замърсяването на околната среда – тихо подкопава нашето благосъстояние. Често следват умора, бледа кожа, лош апетит, болки в мускулите, безсъние, забравяне и раздразнителност.Здравето е ценно за всеки, но често се оценява едва след като го загубим. Затова мъдрите хора предпочитат превенцията пред лекуването. Хората с добро здраве могат да приемат 20-30 капки течен прополис дневно или 1-2 меки капсули. Това подобрява качеството на живот.
Състояние на добро здраве
Това състояние включва лек физически дискомфорт. Приемайте 40-60 капки прополисова тинктура дневно или 2-3 меки гел капсули. Едновременно с това подобрете навиците си на живот, за да облекчите постепенно дискомфорта.
Тялото в състояние на тревога
Състоянието на тревога се характеризира с постоянен дискомфорт, честа умора и общи болки. Продължителното пренебрегване може да доведе до сериозно заболяване. На този етап приемайте 60-80 капки прополисова тинктура дневно или 3-4 меки капсули.
Нездравословно състояние
Вашето тяло е болно или на прага на заболяване – критичен момент за здравето. Приемайте 80 капки течен прополис дневно или 4 меки капсули три пъти дневно. Това е тайната за поддържане на доброто здраве. За да бъдем здрави, трябва да разберем как различните групи хора използват прополиса – като започнем с превенция и поддържане! Открийте ползите от прополиса за здравето на различни демографски групи?》》》
Начини на употреба на течния прополис
1. При настинка: Изпийте цялата стъклена тръбичка (дозатор на капачката) директно в устата с топла вода. Разбъркайте и преглътнете напълно. Може да се приема няколко пъти дневно, според необходимостта.
2. При кашлица: Препоръчително е първо да задържите в устата си малко вода, преди да капнете прополиса директно в устата. Разбъркайте добре с водата за оптимални резултати.
3. Пърхот: След измиване на косата, сложете около половин кубичен сантиметър вода в дланта си. Добавете две капки прополис (който се смесва незабавно с водата). С върховете на пръстите си нанесете сместа върху скалпа в корените на косата и масажирайте нежно. При тежки случаи нанасяйте ежедневно след измиване на косата. За рутинна поддръжка нанасяйте един или два пъти седмично.
4. Пародонтално заболяване: Нанесете директно върху засегнатата венчна тъкан около засегнатия зъб. При тежки случаи нанасяйте на всеки 2–4 часа.
5. Запушен нос: Натопете памучен тампон в прополис и нанесете вътре в ноздрите.
6. Атлетично стъпало: Нанесете прополис директно в пространствата между пръстите на краката.
7. Приемайте веднъж дневно сутрин и вечер. Приемайте преди да излезете от дома, за да се предпазите от инфекции при контакт с други хора. Приемайте преди лягане, за да изхвърлите вредните вещества, натрупани през деня.
8. Приемайте превантивно преди излагане на потенциално неблагоприятна среда.
Начини на употреба на капсулите с прополис
1.Подкрепа за красота и антиоксиданти: Приемайте два пъти дневно по 2 капсули (за жени, които искат да подобрят красотата си, комбинирайте с промени в диетата и упражнения за оформяне на тялото).
Многостранно приложение на меките капсули с прополис:
2. Функционална поддръжка: Приемайте по веднъж сутрин и вечер, по 4 капсули (за хора с диабет, високо кръвно налягане, висока кръвна захар, висок холестерол или поддръжка на черния дроб, едновременно с това се уверете, че правите подходящи упражнения и контролирате диетата си). Открийте най-ефективния начин за консумация на прополис?》》》
3. Възпаление и дискомфорт в гърлото: Разхапете капсулата, за да позволите на прополиса да влезе в контакт с засегнатата област (например гърлото). В зависимост от тежестта може да се появи леко до умерено парещо усещане. Осезаемо подобрение и облекчение обикновено се появяват в рамките на 3–6 дни. За хора, които говорят често (например пушачи, офис работници, служители в кол центрове, учители): 2–4 капсули дневно.
4.Ежедневно поддържане на здравето и укрепване на имунитета: Приемайте по 2 капсули два пъти дневно, сутрин и вечер.
5. При състояния като хиперлипидемия, артрит, ревматизъм, настинки, мигрена и акне, достатъчно е перорално приложение.
Дозировка на капсулите с прополис
Първа седмица: Приемайте по една капсула три пъти дневно след хранене (сутрин, на обяд и вечер).
След една седмица: Четири пъти дневно, по една капсула на закуска, обяд, вечеря и преди лягане (или два пъти дневно, по две капсули на закуска и вечеря), може да се приема преди или след хранене;
Коригирайте дозата според личното си състояние по време на употреба; може да увеличите приема по подходящ начин по време на периоди на умора или преди социални събирания.