1. A méhpempő jelentős mennyiségű ösztrogént tartalmaz, amely kulcsfontosságú tényező a női mell fejlődésében. Ez a hormon az elsődleges oka annak, hogy a méhpempő mellnövelő tulajdonságokkal rendelkezik. Ahhoz, hogy ezt a célt a fogyasztással elérjük, növelni kell az adagot. Ajánlott naponta kétszer, körülbelül tíz gramm adagban bevenni.
2. A méhanyagi fogyasztással történő mellnövelés nem érhető el egyik napról a másikra. A leghatékonyabb módszer a legalább három hónapig tartó, következetes, hosszú távú fogyasztás. Ez az időtartam lehetővé teszi a méhanyagnak, hogy szabályozza a női endokrin funkciókat, stimulálja a mell fejlődését, több tápanyagot juttasson a szervezetbe, és fokozza a kapilláris keringést a mellszövetben, ezáltal elősegítve a mell gyors növekedését.
3. A méhpempő fogyasztásának optimális módja a szublingvális adagolás: helyezzen megfelelő mennyiséget közvetlenül a nyelv alá, és hagyja három-öt percig feloldódni, mielőtt lenyeli. Ez elősegíti a tápanyagok optimális felszívódását. Ezenkívül a méhpempő belső fogyasztása mellett helyileg is felvihető a mellekre, és gyengéden bemasszírozható. Ez a belső és külső alkalmazás kombinációja fokozza a mellnövelő hatást.