欲藉蜂王漿達至豐胸效果，早晚攝取最為理想。晨間可潤腸通便並補充雌激素；夜間則以豐胸功效為主。每次取約10克置於舌下含服，保持3～5分鐘後吞嚥。
蜂王漿富含大量雌激素，此物質對女性乳房發育具關鍵作用。雌激素的存在正是豐胸效果的主因。若以豐胸為目的攝取，需增加用量。建議每日分兩次服用，每次約10克為基準。
長期攝取
蜂王漿的豐胸效果缺乏即時性，尤其因其雌激素含量並非特別高，此豐胸法需長期持續進行。一般持續攝取約三個月後，效果開始顯現。
難以期待蜂王漿在短期內產生豐胸效果。最佳方式是持續攝取至少三個月以上。如此一來，蜂王漿不僅能調節女性內分泌、促進胸部發育，更能透過為體內輸送多元營養成分，加速胸部毛細血管循環，從而提升胸部成長速度。