Poria-kakun valmistus on helppoa, minkä vuoksi se on yleinen ruokalaji hermostuneisuuden hoitoon. Paras lopputulos riippuu kuitenkin henkilökohtaisista makumieltymyksistä ja pienistä muutoksista. Alla opastamme sinut poria-kakun valmistusprosessin läpi. Ruokalaji ja hyödyt: Pernaa ravitsevat reseptit, Unettomuuden reseptit, Hermostuneisuuden reseptit Valmistustapa: Paistettu
Poria-kakun ainekset:Pääainesosat: 50 g poriaa, 200 g gluteenittomia riisijauhoja
Mausteet: 10 g valkoista sokeria
Valmistusohje:
1. Sekoita kaikki ainekset pienessä kulhossa ja lisää vettä, kunnes saat paksun tahnan.Levitä ohueksi pannukakuksi tasaisella pannulla matalalla lämmöllä; nauti halutessasi.
Terveyshyödyt: Vahvistaa pernaa ja lisää qi:tä; harmonisoi vatsaa ja rauhoittaa mieltä.
Sopii pernan vajaatoiminnasta johtuvaan neurastheniaan, johon liittyy liiallista kosteutta ja oireita kuten levoton uni, ruokahaluttomuus, raajojen väsymys, liiallinen limaneritys ja rintakipua, huimaus tai pään raskauden tunne tai ripuli;Korvaamalla tämän reseptin poria porialla ja männynjuurella (Poria cocos sclerotiumin luonnollisesti männynjuureen upotettu valkoinen ydin) vahvistetaan sen rauhoittavaa ja mieltä tyynnyttävää vaikutusta. Ruokien yhteensopimattomuudet: Poria ei sovi yhteen valkoisen alunan kanssa, ja sitä ei saa käyttää yhdessä osterivinokkaiden, kiinalaisen jamssin, realgarin, Gentiana macrophyllan ja kilpikonnan kuoren kanssa. Vältä riisiviinietikkaa.
Tämä päättää esittelymme poriakakun valmistuksesta. Uskomme, että sinulla on nyt hyvä käsitys prosessista. Lopuksi toivotamme sinulle sydämellisesti terveyttä ja onnea.