Poria kooki valmistamine on lihtne, mistõttu on see levinud roog närvisüsteemi kurnatuse retseptides. Kõige maitsvama tulemuse saavutamine sõltub aga isiklikest maitse-eelistustest ja väikestest kohandustest. Allpool juhendame teid poria kooki valmistamise protsessis.
Köök ja kasulikkus: põrna toitvad retseptid, unetuse retseptid, närvisüsteemi kurnatuse retseptid Valmistamisviis: pannil praadimine
Poria kooki koostisosad:Põhikoostisosad: 50 g poriat, 200 g kleepjas riisijahu
Maitsestamine: 10 g valget suhkrut
Valmistamine:
1. Segage kõik koostisosad väikeses kausis, lisage piisavalt vett, et moodustuks paks pasta;
2.Laotage õhukeseks pannkoogiks madalal kuumusel; tarbige vastavalt soovile.
Tervisele kasulikud omadused: tugevdab põrna ja suurendab qi'd; harmoniseerib mao tööd ja rahustab vaimu.
Sobib neurasthenia raviks, mis tuleneb põrna puudulikkusest ja liigsest niiskusest ning mille sümptomiteks on rahutu uni, söögiisu kadumine, jäsemete väsimus, liigne röga ja rindkere pingetunne, peapööritus, raskustunne peas või vedel väljaheide.Kui asendada selles retseptis poria poria ja männijuurega (Poria sclerotiumi looduslikult männijuurega kaetud valge osa Polyporaceae perekonnast), tugevneb selle rahustav ja uinutav toime. Toiduainete kokkusobimatus: poria ei sobi kokku valge alumiiniumiga ja on vastunäidustatud koos austri seente, hiina jamsi, realgari, Gentiana macrophylla ja kilpkonna kilbiga. Vältige riisiäädikat.
Sellega lõpetame Poria kookide valmistamise tutvustuse. Usume, et nüüd on teil protsessist hea ülevaade. Lõpetuseks soovime teile südamest head tervist ja rõõmsat elu.