Експерти вважають, що осінній кашель часто виникає через перегрів легенів. Сухість сезону пошкоджує печінку та селезінку, що проявляється кашлем з великою кількістю мокротиння. Постійний або періодичний кашель вимагає уваги, оскільки зазвичай вказує на перегрів легенів, який потребує цілеспрямованого лікування для досягнення ефективності.
Що таке перегрів легенів?
Перегрів легенів: коли холодна енергія накопичується в легенях, життєва енергія організму досягає стадії, коли вона може вигнати цей холод. Спочатку вона посилює здатність легенів виганяти холодну енергію, що призводить до стану, відомого як перегрів легенів. Іноді людина може прокидатися близько четвертої або п'ятої години ранку з відчуттям сильної спеки та рясним потовиділенням на грудях — це один із проявів вигнання холодної енергії з легенів.
Тепло в легенях часто проявляється у вигляді періодичного кашлю; бамбукові пагони допомагають очистити тепло і розчинити мокроту.
Симптоми тепла в легенях включають: - Кашель з симптомами застуди - Нежить - Жовта мокрота - Висипання акне Відвари трав, що містять цибулину лілії, корінь реманнії, бульбу офіопогону, корінь дягелю і корінь скрофулярії, можуть живити інь і очищати тепло в легенях.
1.Пагони бамбука очищають від тепла і розріджують мокротиння
Пагони бамбука мають солодкий, прохолодний характер, який очищає від тепла і перетворює мокротиння. Як зазначено в «Першоджерелі матерії медичної»: «Пагони бамбука, солодкі і злегка холодні, очищають від тепла і усувають мокротиння». У «Дієтичному спектрі Су Сі Цзю» також зазначається: «Пагони, солодкі і прохолодні, відкривають груди і розріджують мокротиння». Таким чином, вони найбільш підходять для тих, хто страждає на кашель від вітру-тепла або кашель від тепла в легенях.
2. Хурма, усуває мокротиння і пригнічує кашель
Хурма має холодну природу, здатна очищати від жару, усунути мокротиння і пригнічувати кашель. Тому вона підходить для тих, хто страждає від кашлю, викликаного жаром. Сучасні фармакологічні спостереження підтверджують відхаркувальний і протикашльовий ефекти хурми, причому відхаркувальна дія є більш вираженою, ніж протикашльова.
3.Оливки очищають легені та виробляють рідину
Оливки очищають легені, заспокоюють горло, виробляють рідину та виводять токсини. Посмоктування зелених оливок при болю в горлі освіжає горло; поєднання їх зі свіжою редькою у відварі підсилює ефект. Дистильована рідина з оливок, відома як оливкова роса, може використовуватися для лікування болю в горлі, кашлю та неспокою.
4. М'ята перцева, зволожує легені та пригнічує кашель
М'ята перцева, гостра та охолоджуюча за своєю природою, чудово розсіює екзогенні патогени вітру-тепла. Вона очищає верхню частину тіла від тепла, перетворює мокротиння та корисна для горла та діафрагми, лікуючи стани вітру-тепла. Таким чином, для тих, хто страждає на застуду з кашлем вітру-тепла або кашлем легенів-тепла, вживання м'яти перцевої як замінника чаю є дуже доречним.
Паростки бамбука очищають від тепла і розріджують мокротиння при рецидивному кашлі, викликаному теплом легенів
5. Біла редька очищає легені і зволожує горло
Біла редька часто використовується в китайських лікувальних дієтах. Вона ефективна в сирому вигляді, а ще більш ефективна у вигляді соку. Її гострі компоненти пригнічують аномальне поділ клітин, тим самим запобігаючи розвитку раку.Редька очищає легені; її вживання в цей сезон за ефективністю не поступається женьшеню. Люди з ослабленим імунітетом можуть отримати велику користь від її властивостей розріджувати мокротиння і полегшувати кашель. Редька також має антибактеріальну дію, стимулює апетит і пригнічує агрегацію тромбоцитів. Високий вміст харчових волокон і велика кількість травних ферментів, таких як амілаза, ефективно сприяють травленню і засвоєнню їжі.