Strokovnjaki svetujejo, da jesenski kašelj pogosto izvira iz vročine v pljučih. Sezonska suhost poškoduje jetra in vranico, kar se kaže v kašlju z obilnim izpljuvkom. Vztrajni ali ponavljajoči se kašelj je treba obravnavati, saj običajno kaže na vročino v pljučih, ki zahteva ciljno zdravljenje za učinkovitost.
Kaj je vročina v pljučih?
Vročina v pljučih: Ko se v pljučih nahajajo hladni patogeni, vitalna energija telesa doseže stopnjo, ko lahko izloči ta hlad. Najprej okrepi delovanje pljuč, da izloči hlad, kar povzroči stanje, znano kot vročina v pljučih. Včasih se lahko zgodi, da se okoli 4–5 zjutraj zbudite z občutkom močne vročine in obilnim znojenjem na prsih – to je eden od znakov, da pljuča izločajo hladne patogene.
Pljučna vročina se pogosto kaže kot ponavljajoč se kašelj; bambusovi poganjki pomagajo odstraniti vročino in razgraditi sluz.
Simptomi pljučne vročine vključujejo: - kašelj s simptomi prehlada - izcedek iz nosu - rumena sluz - akne Zeliščni odvarji iz lilijevih čebulic, korenine rehmannie, gomoljev ophiopogona, korenine angelike in korenine scrophularie lahko nahranijo jin in odstranijo pljučno vročino.
1.Bambusovi poganjki odpravljajo vročino in razgrajujejo sluz
Bambusovi poganjki imajo sladko in hladno naravo, učinkovito odpravljajo vročino in razgrajujejo sluz. Kot je navedeno v The Original Source of Materia Medica: „Bambusovi poganjki, sladki in rahlo hladni, odpravljajo vročino in sluz.“ Dietary Spectrum of Su Xi Ju prav tako navaja: „Poganjki, sladki in hladni, odpirajo prsni koš in razgrajujejo sluz.“ Zato so najbolj primerni za tiste, ki imajo kašelj zaradi vetra in vročine ali kašelj zaradi vročine v pljučih.
2. Kaki, odpravljajo sluz in blažijo kašelj
Kaki imajo hladno naravo, ki lahko ohlaja, odpravlja sluz in blaži kašelj. Zato so primerni za tiste, ki imajo kašelj, povzročen s toploto. Sodobne farmakološke študije potrjujejo, da kaki imajo tako odkašljevalno kot protikašljevalno delovanje, pri čemer je odkašljevalno delovanje izrazitejše od protikašljevalnega.
3.Olive, očistijo pljuča in ustvarjajo tekočine
Olive očistijo pljuča, pomirjajo grlo, ustvarjajo tekočine in razstrupljajo. Sesanje zelenih oliv, ko vas boli grlo, lahko osveži grlo; kombinacija z svežim redkvico v odvaru okrepi učinek. Destilirana tekočina iz oliv, znana kot olivna rosa, se lahko uporablja za zdravljenje bolečega grla, kašlja in nemira.
4. Poprova meta, vlaži pljuča in blaži kašelj
Poprova meta, ki je po naravi ostra in hladilna, odlično razpršuje zunanje patogene, ki povzročajo vročino. Očiščuje vročino iz zgornjega dela telesa, pretvarja sluz in blagodejno vpliva na grlo in prepono, s čimer zdravi stanja, povezana z vročino. Zato je za tiste, ki imajo prehladni kašelj zaradi vročine ali kašelj zaradi vročine v pljučih, zelo primerno pitje poprove mete kot nadomestek čaja.
Bambusovi poganjki odstranjujejo vročino in pretvarjajo sluz pri ponavljajočem se kašlju zaradi vročine v pljučih
5. Bela redkev, očisti pljuča in vlaži grlo
Bela redkev se pogosto uporablja v kitajski medicinski prehrani. Je učinkovita, če se je surova, še bolj pa, če se iz nje naredi sok. Njeni oster sestavini zavirajo nenormalno delitev celic in tako preprečujejo nastanek raka.Redkev očisti pljuča; uživanje redkve v tej sezoni je po učinkovitosti primerljivo z uživanjem ginsenga. Osebe z oslabljenim imunskim sistemom lahko imajo veliko koristi od njenih lastnosti, ki odpravljajo sluz in lajšajo kašelj. Redkev ima tudi antibakterijske učinke, spodbuja apetit in zavira agregacijo trombocitov. Visoka vsebnost prehranskih vlaknin in obilje prebavnih encimov, kot je amilaza, učinkovito spodbujajo prebavo in absorpcijo hrane.