Gli esperti sostengono che la tosse autunnale spesso deriva dal calore polmonare. La secchezza stagionale danneggia il fegato e la milza, manifestandosi con tosse con abbondante catarro. La tosse persistente o ricorrente richiede attenzione, poiché spesso indica calore polmonare. Un trattamento efficace richiede di affrontare la causa alla radice.
Che cos'è il calore polmonare?
Calore polmonare: quando l'energia fredda risiede nei polmoni, l'energia vitale del corpo raggiunge uno stadio in cui può espellere questo freddo. In primo luogo, aumenta la capacità dei polmoni di espellere l'energia fredda, determinando uno stato noto come calore polmonare. A volte, ci si può svegliare verso le quattro o le cinque del mattino sentendo un calore intenso, con sudorazione profusa sul petto: questa è una manifestazione dell'espulsione dell'energia fredda da parte dei polmoni.
Il calore polmonare si manifesta spesso con tosse ricorrente; i germogli di bambù aiutano a eliminare il calore e a sciogliere il catarro.
I sintomi del calore polmonare includono: - Tosse con sintomi simili al raffreddore - Naso che cola - Catarro giallo - Acne I decotti a base di erbe contenenti bulbo di giglio, radice di rehmannia, tubero di ophiopogon, radice di angelica e radice di scrofularia possono nutrire lo yin e eliminare il calore polmonare.
1.I germogli di bambù eliminano il calore e sciolgono il catarro. I germogli di bambù hanno una natura dolce e fredda che elimina il calore e trasforma il catarro. Come affermato in The Original Source of Materia Medica: "I germogli di bambù, dolci e leggermente freddi, eliminano il calore e sciolgono il catarro". Anche The Dietary Spectrum of Su Xi Ju osserva: "I germogli, dolci e freschi, aprono il torace e disperdono il catarro". Pertanto, sono particolarmente indicati per chi soffre di tosse da calore-vento o tosse da calore polmonare.
2. Cachi, eliminano il catarro e sopprimono la tosse
I cachi hanno una natura fredda, in grado di eliminare il calore, eliminare il catarro e sopprimere la tosse. Sono quindi adatti a chi soffre di tosse indotta dal calore. Le moderne osservazioni farmacologiche confermano gli effetti espettoranti e antitosse dei cachi, con l'azione espettorante più forte di quella antitosse.
3.Olive: liberano i polmoni e generano liquidi
Le olive liberano i polmoni, leniscono la gola, generano liquidi e disintossicano. Succhiare olive verdi quando si soffre di mal di gola può rinfrescare la gola; combinarle con ravanelli freschi in un decotto ne potenzia l'effetto. Il liquido distillato dalle olive, noto come rugiada d'oliva, può essere usato per trattare mal di gola, tosse e irrequietezza.
4. Menta piperita, idrata i polmoni e sopprime la tosse
La menta piperita, di natura pungente e rinfrescante, eccelle nel disperdere gli agenti patogeni esogeni del vento-calore. Elimina il calore dalla parte superiore del corpo, trasforma il catarro e apporta benefici alla gola e al diaframma, trattando le condizioni di vento-calore. Pertanto, per chi soffre di tosse da raffreddore comune da vento-calore o tosse da calore polmonare, bere menta piperita come sostituto del tè è altamente indicato.
I germogli di bambù eliminano il calore e sciolgono il catarro in caso di tosse ricorrente dovuta al calore polmonare
5. Il ravanello bianco, libera i polmoni e idrata la gola
Il ravanello bianco è spesso utilizzato nelle diete medicinali cinesi. È efficace se consumato crudo e ancora più potente se spremuto. I suoi componenti pungenti inibiscono la divisione cellulare anomala, prevenendo così l'insorgenza del cancro.Il ravanello libera i polmoni; consumarlo in questa stagione ha gli stessi benefici del ginseng. Chi ha un sistema immunitario indebolito può consumarlo più frequentemente, poiché scioglie efficacemente il catarro e allevia la tosse. Il ravanello possiede anche proprietà antibatteriche, stimola l'appetito e inibisce l'aggregazione piastrinica. Il suo alto contenuto di fibre alimentari e gli abbondanti enzimi digestivi, come l'amilasi, favoriscono efficacemente la digestione e l'assorbimento del cibo.