Eksperdid soovitavad, et sügisel esinev köha tuleneb sageli kopsude kuumusest. Selle aastaaja kuivus kahjustab maksa ja põrna, mis väljendub köhina koos rohkete rögaeritusega. Püsiv või korduv köha nõuab tähelepanu, kuna see viitab tavaliselt kopsude kuumusele, mis nõuab tõhusaks raviks sihipärast ravi.
Mis on kopsude kuumus?
Kopsude kuumus: kui külmad patogeenid asuvad kopsudes, jõuab keha eluenergia staadiumisse, kus see suudab külma välja tõrjuda. Esmalt suurendab see kopsude võimet külma välja tõrjuda, mille tulemuseks on seisund, mida nimetatakse kopsude kuumuseks. Mõnikord võib inimene ärgata kell neli või viis hommikul, tundes tugevat kuumust ja rohkelt higistamist rinnal – see on üks kopsude külmade patogeenide välja tõrjumise ilming.
Kopsu kuumus avaldub sageli korduva köhimisena; bambusevõrsed aitavad kuumust eemaldada ja lima lahustada.
Kopsu kuumuse sümptomid on: - Köhimine koos külmetusnähtudega - Nohu - Kollane lima - Akne Taimsed keedused, mis sisaldavad liilia sibulat, rehmannia juurt, ophiopogon mugulat, ingverjuurt ja scrophularia juurt, toidavad yini ja eemaldavad kopsu kuumust.
1.Bambusevõrsed eemaldavad kuumuse ja lahustavad lima
Bambusevõrsed on magusa ja külma iseloomuga, eemaldades tõhusalt kuumuse ja lahustades lima. Nagu on öeldud raamatus „The Original Source of Materia Medica”: „Bambusevõrsed, magusad ja veidi külmad, eemaldavad kuumuse ja lahustavad lima.” Raamatus „The Dietary Spectrum of Su Xi Ju” on samuti märgitud: „Võrsed, magusad ja jahedad, avavad rindkere ja hajutavad lima.” Seega sobivad need kõige paremini tuule-kuumuse köha või kopsu-kuumuse köhaga inimestele.
2. Kaki, eemaldab lima ja pärsib köha
Kaki on külma iseloomuga, suudab eemaldada kuumust, eemaldab lima ja pärsib köha. Seetõttu sobivad need kuumusest põhjustatud köhaga inimestele. Kaasaegsed farmakoloogilised vaatlused kinnitavad kaki köha eemaldavat ja köha pärssivat toimet, kusjuures köha eemaldav toime on tugevam kui köha pärssiv.
3.Oliivid puhastavad kopsud ja tekitavad vedelikku
Oliivid puhastavad kopsud, rahustavad kurgu, tekitavad vedelikku ja detoksifitseerivad. Roheliste oliivide imemine kurguvalu korral värskendab kurgu; nende kombineerimine värske redisega keetmisel tugevdab toimet. Oliividest destilleeritud vedelikku, mida tuntakse oliivikaste nime all, saab kasutada kurguvalu, köha ja ärrituvuse raviks.
4. Piparmünt niisutab kopsusid ja pärsib köha
Piparmünt, mis on oma olemuselt terav ja jahutav, on suurepärane tuule-kuumuse eksogeensete patogeenide hajutamiseks. See puhastab ülemise kehaosa kuumusest, muudab röga ja mõjub hästi kurgule ja diafragmale, ravides tuule-kuumuse seisundeid. Seega on piparmünditee joomine väga sobiv neile, kellel on tuule-kuumuse põhjustatud tavaline köha või kopsu-kuumuse põhjustatud köha.
Bambusevõrsed puhastavad kuumust ja lahustavad röga kopsu kuumusest tingitud korduva köha korral.
5. Valge redis puhastab kopsud ja niisutab kurku.
Valget redist kasutatakse sageli hiina ravitoidus. See on tõhus toores söömisel ja veelgi tõhusam mahla kujul. Selle terav maitse pärsib ebanormaalset rakkude jagunemist, ennetades seeläbi vähi teket.Redis puhastab kopsud; selle tarbimine sel hooajal on efektiivsuselt võrdne ženšeniga. Immuunsüsteemiga probleemidega inimesed võivad saada suurt kasu selle röga lahustavatest ja köha leevendavatest omadustest. Redis omab ka antibakteriaalset toimet, stimuleerib söögiisu ja pärsib trombotsüütide agregatsiooni. Selle kõrge kiudainete sisaldus ja rikkalikud seedimisensüümid, nagu amülaas, soodustavad tõhusalt toidu seedimist ja imendumist.