Los expertos advierten que las tos otoñales suelen deberse al calor pulmonar. La sequedad de la estación daña el hígado y el bazo, lo que se manifiesta en forma de tos con abundante flema. Las tos persistentes o recurrentes requieren atención, ya que suelen indicar calor pulmonar que requiere un tratamiento específico para ser eficaz.
¿Qué es el calor en los pulmones?
Calor en los pulmones: cuando la energía fría reside en los pulmones, la energía vital del cuerpo alcanza una etapa en la que puede expulsar este frío. Primero mejora la capacidad de los pulmones para expulsar la energía fría, lo que da lugar a un estado conocido como calor en los pulmones. En ocasiones, uno puede despertarse alrededor de las cuatro o cinco de la mañana sintiendo un calor intenso, con sudoración profusa en el pecho; esta es una manifestación de que los pulmones están expulsando la energía fría.
El calor pulmonar a menudo se manifiesta como tos recurrente; los brotes de bambú ayudan a eliminar el calor y a resolver la flema.
Los síntomas del calor pulmonar incluyen: - Tos con síntomas similares a los del resfriado - Goteo nasal - Flema amarilla - Brotes de acné Las decocciones de hierbas que contienen bulbo de lirio, raíz de rehmannia, tubérculo de ofiopogon, raíz de angélica y raíz de escrofularia pueden nutrir el yin y eliminar el calor pulmonar.
1.Los brotes de bambú eliminan el calor y disuelven la flema. Los brotes de bambú tienen una naturaleza dulce y fría, lo que les permite eliminar eficazmente el calor y disolver la flema. Como se afirma en La fuente original de la materia médica: «Los brotes de bambú, dulces y ligeramente fríos, eliminan el calor y disuelven la flema». El Espectro dietético de Su Xi Ju también señala: «Los brotes, dulces y frescos, abren el pecho y disipan la flema». Por lo tanto, son muy adecuados para las personas con tos por calor-viento o tos por calor en los pulmones.
2. Caquis, eliminan la flema y suprimen la tos
Los caquis tienen una naturaleza fría, capaz de eliminar el calor, eliminar la flema y suprimir la tos. Por lo tanto, son adecuados para quienes padecen tos inducida por el calor. Los estudios farmacológicos modernos confirman que los caquis exhiben efectos expectorantes y antitusivos, siendo la acción expectorante más pronunciada que la antitusiva.
3.Las aceitunas, limpian los pulmones y generan fluidos. Las aceitunas limpian los pulmones, alivian la garganta, generan fluidos y desintoxican. Chupar aceitunas verdes cuando se sufre de dolor de garganta puede refrescarla; combinarlas con rábano fresco en una decocción potencia el efecto. El líquido destilado de las aceitunas, conocido como rocío de aceituna, se puede utilizar para tratar el dolor de garganta, la tos y la inquietud.
4. Menta piperita, humedece los pulmones y suprime la tos
La menta piperita, de naturaleza picante y refrescante, es excelente para dispersar los patógenos exógenos del viento-calor. Elimina el calor de la parte superior del cuerpo, transforma la flema y beneficia la garganta y el diafragma, tratando las afecciones del viento-calor. Por lo tanto, para aquellos con tos por resfriado común por viento-calor o tos por calor pulmonar, beber menta piperita como sustituto del té es muy adecuado.
Los brotes de bambú eliminan el calor y disuelven la flema en caso de tos recurrente debido al calor pulmonar.
5. El rábano blanco limpia los pulmones y humedece la garganta.
El rábano blanco se utiliza con frecuencia en las dietas medicinales chinas. Es eficaz cuando se consume crudo y aún más potente cuando se toma en zumo. Sus componentes picantes inhiben la división celular anómala, previniendo así la aparición del cáncer.El rábano limpia los pulmones; consumirlo en esta estación rivaliza con el ginseng en eficacia. Las personas con inmunidad debilitada pueden beneficiarse enormemente de sus propiedades para eliminar la flema y aliviar la tos. El rábano también posee efectos antibacterianos, estimula el apetito e inhibe la agregación plaquetaria. Su alto contenido en fibra dietética y sus abundantes enzimas digestivas, como la amilasa, promueven eficazmente la digestión y la absorción de los alimentos.