Pentru a trata căldura pulmonară, pe lângă administrarea medicamentelor pentru curățarea plămânilor și restabilirea umidității, prescrise de medic, terapia alimentară poate oferi, de asemenea, ameliorare și tratament. Deci, ce alimente sunt cele mai eficiente pentru a ajuta la recuperarea după căldura pulmonară?
Perele
Perele sunt renumite pentru capacitatea lor de a genera fluide, de a dizolva flegma, de a umezi uscăciunea și de a curăța plămânii. Consumul unei pere atunci când aveți gura uscată, gâtul uscat sau tuse are într-adevăr un efect de generare a fluidelor și de restabilire a umidității.Cu toate acestea, cel mai eficient mod de a ameliora căldura pulmonară cu pere nu este consumarea lor crude sau simple, ci mai degrabă aburirea lor sau utilizarea lor în supe, cum ar fi supa de zahăr și pere, care sunt foarte eficiente.
Ridiche albă
Ridichea albă este un aliment de bază în terapia dietetică. Conform rețetelor, consumarea ei crudă sau consumarea sucului său dă cele mai bune rezultate. Compușii săi naturali picante nu numai că posedă proprietăți antiinflamatorii, dar inhibă și diviziunea celulară anormală, contribuind astfel la prevenirea cancerului.Convingerea comună că ridichea previne sau tratează răcelile provine din eficacitatea sa în combaterea căldurii pulmonare. Prin eliminarea acestei călduri, răcelile se vindecă în mod natural mai repede. Ciuperca ureche de argint Cunoscută și sub numele de ciupercă ureche de lemn albă, ciuperca ureche de argint are o aromă ușor dulce și o natură neutră. Este benefică pentru plămâni, stomac și rinichi, fiind excelentă pentru generarea de fluide și umezirea plămânilor. Este potrivită în special pentru persoanele care suferă de tuse cauzată de căldura pulmonară sau de tuse uscată din cauza uscăciunii pulmonare.
Legume verzi
Beneficiile legumelor verzi pentru sănătate sunt bine cunoscute. Acestea au, de asemenea, proprietăți de ameliorare a căldurii pulmonare, în special atunci când o persoană se confruntă cu neliniște sau pierderea poftei de mâncare. O farfurie de legume verzi însoțită de congee simplu poate oferi o senzație de revigorare și revitalizare. Potrivite pentru toată lumea, incorporarea mai multor legume verzi în dieta unei persoane ajută la alungarea grijilor și la prevenirea bolilor – cu cât mai multe, cu atât mai bine.
Rădăcină de stuf
Textele medicale antice documentează eficacitatea rădăcinii de stuf în tratarea afecțiunilor pulmonare. Aceste rețete, născute din aplicarea practică, au o bază științifică și o eficacitate dovedită. Cu natura sa răcoroasă și aroma dulce, rădăcina de stuf are efecte pronunțate în curățarea plămânilor și detoxifiere. Se dovedește a fi deosebit de benefică pentru tuse și producția de flegmă cauzate de căldura din plămâni, fiind o alegere excelentă pentru cei care suferă de astfel de simptome.
Măsline
Cei care au consumat măsline descriu adesea o senzație plăcută de răcoare care se răspândește de la gât până la inimă. Aceasta provine din capacitatea măslinelor de a curăța plămânii și de a calma gâtul. Când suferiți de dureri în gât, consumul unei măsline verzi poate aduce alinare și confort imediat.În prezent, sunt disponibile în comerț multe esențe de măsline. Acest lichid, produs prin distilarea măslinelor, are efecte terapeutice echivalente pentru căldura pulmonară și poate fi consumat ca alternativă la măsline.
Sucul de trestie de zahăr
Trestia de zahăr, de asemenea rece în natură și dulce la gust, este foarte eficientă pentru tratarea căldurii pulmonare.Se poate mesteca direct trestia sau se poate extrage sucul pentru consum. Se dovedește remarcabil de eficientă împotriva gurii uscate și a tusei cauzate de căldura pulmonară. Amestecarea cu suc de ridiche îi sporește considerabil eficacitatea.
Luo Han Guo (fructul călugărului)
Luo Han Guo are proprietăți remarcabile de eliminare a căldurii. Consumul de ceai Luo Han Guo atunci când se simte căldură internă are efecte răcoritoare pronunțate. Deoarece căldura internă provine de obicei din căldura pulmonară, consumul regulat de ceai Luo Han Guo elimină căldura toxică din plămâni, reducând în mod natural inflamația.Pe lângă ceaiul lo han guo, supa de lo han guo și caise uscate, preparată prin combinarea fructelor cu prăjituri de caise, oferă o ameliorare superioară a căldurii pulmonare. Caisele uscate au în mod inerent proprietăți de suprimare a tusei și de reducere a flegmei. Când este amestecată cu zahăr brut pentru aromă, această combinație devine un remediu excelent pentru eliminarea căldurii pulmonare.