Сивина на лобі: здебільшого через розлади селезінки та шлунку. У "Класиці внутрішньої медицини Жовтого імператора" зазначається, що "коли жінці п'ять-сім років, її пульс янмін знижується, обличчя починає горіти, а волосся починає випадати". Лоб належить до янмін, а янмін в основному пов'язаний з селезінкою і шлунком, зниження янмін, посивіння волосся, по суті, є проблемами з селезінкою і шлунком. Янмін - це основна ци і кров, і важливо не залишатися на ногах всю ніч, щоб уникнути травмування ци і крові.

　　Молоді люди мають сильну кров і ци, після перебування на ногах всю ніч можуть швидко відновитися, але в 30-40 років, а потім не спати всю ніч дуже важко відновитися, заповнити кілька годин сну вдень не так добре, як лягти спати на годину раніше вночі. Відхід до сну вночі до 11:00 може допомогти приховати сутність крові, зберегти високу енергію.

　　Сивина на скронях: або про недостатність печінки і жовчного міхура. Сивина на скронях, тобто в області біля вух, в основному пов'язана з жовчним міхуром. Оскільки печінка і жовчний міхур є взаємовиключними, вони також пов'язані з печінкою. Печінка є основним сховищем крові, тому сивина на скронях з'являється в основному через недостатню кількість крові. Живлячи кров, одночасно слід звернути увагу на поповнення ци, наприклад, з'їсти кілька червоних фініків для зміцнення селезінки і поповнення ци, або випити трохи пшоняної каші, тому що ци може народитися кров'ю, кров'ю, кров'ю, кров'ю, кров'ю, ци хороша, кров також підніметься вгору.

　　Верхівка голови, потилиця з білим волоссям: ниркова недостатність ци викликана. Верхівка голови - це місце, де проходять судина губернатора і судина Жень, а судина губернатора і Жень має найтісніший зв'язок з нирками. Сиве волосся на маківці здебільшого пов'язане з недостатньою енергією нирок. Зона на потилиці знаходиться біля вени Рен, яка також природно пов'язана з нирками. Верхівка голови, потилиця довге біле волосся людей, крім поповнення крові, але також звертають увагу на поповнення нирок, зазвичай можна їсти більше китайської вовчої ягоди, чорного кунжуту тощо.