Alında gri saç: çoğunlukla dalak ve mide rahatsızlıklarından kaynaklanır. Sarı İmparator'un İç Hastalıkları Klasiği "bir kadın beş ya da yedi yaşına geldiğinde yangming nabzı düşer, yüzü yanmaya başlar ve saçları dökülmeye başlar" demektedir. Alın yangming'e aittir ve yangming esas olarak dalak ve mide ile ilgilidir, yangming'in azalması, saçların beyazlaması, aslında dalak ve mide sorunlarıdır. Yangming ana qi ve kandır ve qi ve kanın zarar görmesini önlemek için bütün gece ayakta kalmamak önemlidir.

　　Genç insanlar güçlü kan ve qi'ye sahiptir, bütün gece ayakta kaldıktan sonra hızla iyileşebilirler, ancak 30'lu ve 40'lı yaşlarda ve sonra bütün gece ayakta kalmak iyileşmek için çok zordur, gün boyunca birkaç saatlik uykuyu telafi etmek gece bir saat önce yatmak kadar iyi değildir. Gece 11:00'den önce yatmak, yüksek enerjiyi korumak için kanın özünü gizlemeye yardımcı olabilir.

　　Şakaklardaki gri saçlar: ya da karaciğer ve safra kesesi yetmezliği için. Şakaklardaki, yani kulakların yanındaki bölgedeki gri saçlar esas olarak safra kesesi ile ilgilidir. Karaciğer ve safra kesesi birbirini dışladığı için karaciğerle de ilgilidir. Karaciğer ana kan deposudur, bu nedenle şakaklardaki gri saçlar esas olarak yetersiz kandan kaynaklanır. Kanı beslerken aynı zamanda qi'yi de yenilemeye dikkat etmelisiniz, örneğin dalağı güçlendirmek ve qi'yi yenilemek için biraz kırmızı hurma yemek veya biraz darı lapası içmek gibi, çünkü qi kan, kan, kan, kan, qi iyi doğabilir, kan da yükselecektir.

　　Başın tepesi, başın arkası beyaz saç: böbrek qi yetersizliği neden olur. Başın üst kısmı Yönetici Damar ile Ren Damarının geçtiği yerdir ve Yönetici Damar ile Ren Damarı böbreklerle en yakın ilişkiye sahiptir. Başın üst kısmındaki gri saçlar çoğunlukla yetersiz böbrek enerjisinden kaynaklanır. Başın arka tarafındaki bölge Ren damarına yakındır ve bu damar da doğal olarak böbreklerle ilişkilidir. Başın üst kısmı, başın arkası uzun beyaz saçlı insanlar, kanı yenilemenin yanı sıra böbrekleri yenilemeye de dikkat ederler, genellikle daha fazla Çin kurt üzümü, siyah susam vb. yiyebilirler.