Cabelos grisalhos na testa: na maioria das vezes devido a perturbações do baço e do estômago. O Clássico de Medicina Interna do Imperador Amarelo refere que "quando uma mulher tem cinco ou sete anos de idade, o seu pulso yangming diminui, o seu rosto começa a arder e o seu cabelo começa a cair". A testa pertence ao yangming, e o yangming está principalmente relacionado com o baço e o estômago, o declínio do yangming, o cabelo branco, de facto, são os problemas do baço e do estômago. Yangming é o principal qi e sangue, e é importante não ficar acordado a noite toda para evitar ferir o qi e o sangue.

　　Os jovens têm sangue e qi fortes, depois de ficarem acordados toda a noite podem recuperar rapidamente, mas nos 30 e 40 anos, e depois ficarem acordados toda a noite é muito difícil de recuperar, compensar algumas horas de sono durante o dia não é tão bom como ir para a cama uma hora mais cedo à noite. Ir para a cama à noite antes das 11:00 pode ajudar a esconder a essência do sangue, para manter a energia elevada.

　　Cabelos grisalhos nas têmporas: ou para a insuficiência do fígado e da vesícula biliar. Os cabelos grisalhos nas têmporas, ou seja, na zona junto às orelhas, estão principalmente relacionados com a vesícula biliar. Uma vez que o fígado e a vesícula biliar se excluem mutuamente, estão também relacionados com o fígado. O fígado é o principal reservatório de sangue, pelo que os cabelos brancos nas têmporas se devem principalmente a uma insuficiência de sangue. Nutrir o sangue ao mesmo tempo deve prestar atenção para reabastecer o qi, como comer algumas tâmaras vermelhas para fortalecer o baço e reabastecer o qi, ou beber um pouco de mingau de milho, porque o qi pode nascer sangue, sangue, sangue, sangue, qi bom, sangue também vai subir.

　　O topo da cabeça, a parte de trás do cabelo branco da cabeça: insuficiência de qi dos rins causada. O topo da cabeça é o local por onde passam o Vaso do Governador e o Vaso do Ren, e o Vaso do Governador e o Ren têm a relação mais próxima com os rins. Os cabelos grisalhos no cimo da cabeça devem-se sobretudo a uma energia renal insuficiente. A área na parte de trás da cabeça fica perto da veia Ren, que também está naturalmente relacionada com os rins. O topo da cabeça, a parte de trás da cabeça, pessoas com cabelos brancos longos, além de reabastecer o sangue, mas também prestar atenção para reabastecer os rins, geralmente podem comer mais wolfberry chinês, gergelim preto e assim por diante.