Žili plaukai ant kaktos: dažniausiai dėl blužnies ir skrandžio sutrikimų. Geltonojo imperatoriaus "Vidaus medicinos klasikoje" nurodoma, kad "kai moteriai sukanka penkeri ar septyneri metai, jos jangmingo pulsas sumažėja, veidas pradeda degti, o plaukai slinkti". Kakta priklauso yangming, o yangming daugiausia susijęs su blužnimi ir skrandžiu, todėl yangming mažėjimas, plaukų baltumas iš tikrųjų yra blužnies ir skrandžio problemos. Yangming yra pagrindinė qi ir kraujo dalis, todėl svarbu neužmigti visą naktį, kad nebūtų pažeista qi ir kraujas.

　　Jauni žmonės turi stiprų kraują ir qi, išbuvę visą naktį gali greitai atsigauti, tačiau 30-ies ir 40-ies metų žmonės, o tada išbūti visą naktį labai sunku atsigauti, kompensuoti kelias valandas miego dienos metu nėra taip gerai, kaip eiti miegoti valanda anksčiau vakare. Ėjimas miegoti vakare iki 11 val. gali padėti paslėpti kraujo esmę, palaikyti aukštą energijos lygį.

　　Žili plaukai ant smilkinių: arba dėl kepenų ir tulžies pūslės nepakankamumo. Žili plaukai ant smilkinių, t. y. srityje prie ausų, daugiausia susiję su tulžies pūsle. Kadangi kepenys ir tulžies pūslė viena kitą išskiria, jie taip pat susiję su kepenimis. Kepenys yra pagrindinė kraujo saugykla, todėl žili plaukai ant skruostų daugiausia atsiranda dėl nepakankamo kraujo kiekio. Maitindami kraują kartu turėtumėte atkreipti dėmesį į qi papildymą, pavyzdžiui, suvalgyti keletą raudonų datulių, kad sustiprintumėte blužnį ir papildytumėte qi, arba išgerti šiek tiek sorų košės, nes qi gali gimti kraujas, kraujas, kraujas, kraujas, kraujas, qi gera, kraujas taip pat pakils.

　　Viršugalvis, užpakalinė galvos dalis balti plaukai: sukeltas inkstų qi nepakankamumas. Viršugalvis yra ta vieta, per kurią eina Valdovo indas ir Ren indas, o Valdovo indas ir Ren indas turi glaudžiausią ryšį su inkstais. Žili plaukai viršugalvyje dažniausiai atsiranda dėl nepakankamos inkstų energijos. Galvos gale esanti sritis yra netoli Ren venos, kuri natūraliai taip pat susijusi su inkstais. Viršugalvio, užpakalinės galvos dalies ilgų baltų plaukų žmonės, be to, kad papildytų kraują, bet ir atkreiptų dėmesį į inkstų papildymą, paprastai gali valgyti daugiau kinų vilkdalgių, juodųjų sezamų ir pan.