Hallid juuksed otsaesisel: enamasti põrna ja mao häirete tõttu. Kollase keisri sisekliiniku klassikas märgitakse, et "kui naine on viie või seitsmeaastane, väheneb tema yangmingi pulss, tema nägu hakkab põlema ja juuksed hakkavad langema". Otsmik kuulub yangmingi juurde ja yangming on peamiselt seotud põrna ja maoga, yangmingi langus, juuksed valged, on tegelikult põrna ja mao probleemid. Yangming on peamine qi ja veri, ja on oluline, et ei jääks üles kogu öö, et vältida qi ja vere vigastamist.

　　Noored inimesed on tugev veri ja qi, pärast ööbimist kogu öö saab kiiresti taastuda, kuid 30ndatel ja 40ndatel, ja siis jääda kogu öö on väga raske taastuda, teha paar tundi magada päeva jooksul ei ole nii hea kui läheb voodisse tund varem öösel. Magamaminek öösel enne 11:00 võib aidata varjata vere olemust, et säilitada kõrge energia.

　　Hallid juuksed templitel: või maksa- ja sapipõiepuudulikkus. Hall karv paljuski on seotud sapipõiega, s.t. kõrvade kõrval asuva piirkonnaga. Kuna maks ja sapipõis on teineteist välistavad, on need seotud ka maksaga. Maksa on peamine verehoidla, seega on hallid juuksed templitel peamiselt tingitud ebapiisavast verevarustusest. Toitke verd samal ajal peaks pöörama tähelepanu qi täiendamisele, näiteks süüa mõned punased datlid, et tugevdada põrna ja täiendada qi, või juua mõned hirsipudru, sest qi võib sündida veri, veri, veri, veri, veri, qi hea, veri tõuseb ka üles.

　　Pea ülaosa, pea tagaosa valged juuksed: neeru qi puudulikkus põhjustas. Pealae ülaosa on koht, kus läbivad kuberneri anum ja ren'i anum ning kuberneri ja ren'i anum on kõige tihedamalt seotud neerudega. Hallid juuksed pea tipus on enamasti tingitud ebapiisavast neeruenergiast. Pea tagaküljel asuv ala on Ren-veeni lähedal, mis on loomulikult samuti seotud neerudega. Pea ülaosas, pea tagaosas pikkade valgete juuste inimesed, lisaks vere täiendamisele, kuid pöörama tähelepanu ka neerude täiendamisele, võivad tavaliselt süüa rohkem hiina hundimarja, musta seesami ja nii edasi.