Canas en la frente: se deben sobre todo a trastornos del bazo y el estómago. El Clásico de Medicina Interna del Emperador Amarillo señala que "cuando una mujer tiene cinco o siete años, su pulso yangming declina, su cara empieza a arder y su pelo empieza a caer". La frente pertenece a yangming, y yangming se relaciona principalmente con el bazo y el estómago, la disminución de yangming, el pelo blanco, de hecho, es el bazo y el estómago problemas. Yangming es el principal qi y la sangre, y es importante no permanecer despierto toda la noche para evitar lesionar el qi y la sangre.

　　Los jóvenes tienen la sangre y el qi fuerte, después de estar despierto toda la noche puede recuperarse rápidamente, pero en los años 30 y 40, y luego quedarse despierto toda la noche es muy difícil de recuperar, compensar unas horas de sueño durante el día no es tan bueno como ir a la cama una hora antes por la noche. Ir a la cama por la noche antes de las 11:00 puede ayudar a ocultar la esencia de la sangre, para mantener la alta energía.

　　Canas en las sienes: o para la insuficiencia hepática y biliar. Las canas en las sienes, es decir, la zona junto a las orejas, están relacionadas principalmente con la vesícula biliar. Dado que el hígado y la vesícula biliar se excluyen mutuamente, también están relacionadas con el hígado. El hígado es el principal almacén de sangre, por lo que las canas en las sienes se deben principalmente a una insuficiencia de sangre. Nutrir la sangre al mismo tiempo debe prestar atención a reponer el qi, como comer algunos dátiles rojos para fortalecer el bazo y reponer el qi, o beber un poco de gachas de mijo, porque el qi puede nacer sangre, sangre, sangre, sangre, qi bueno, la sangre también se levantará.

　　La parte superior de la cabeza, la parte posterior del pelo blanco cabeza: insuficiencia renal qi causado. La parte superior de la cabeza es el lugar por donde pasan el Vaso del Gobernador y el Vaso del Ren, y el Vaso del Gobernador y el Ren tienen la relación más estrecha con los riñones. Las canas en la parte superior de la cabeza se deben sobre todo a una insuficiencia de energía renal. La zona de la nuca está cerca de la Vena del Ren, que naturalmente también está relacionada con los riñones. La parte superior de la cabeza, la parte posterior de la cabeza la gente de pelo blanco largo, además de reponer la sangre, sino también prestar atención a reponer los riñones, por lo general puede comer más china wolfberry, sésamo negro y así sucesivamente.