Graue Haare auf der Stirn: meist aufgrund von Störungen der Milz und des Magens. Im Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers heißt es: "Wenn eine Frau fünf oder sieben Jahre alt ist, sinkt ihr Yangming-Puls, ihr Gesicht beginnt zu brennen und ihr Haar fällt aus". Die Stirn gehört zu Yangming, und Yangming ist vor allem im Zusammenhang mit der Milz und Magen, den Rückgang der Yangming, Haar weiß, in der Tat, ist die Milz und Magen-Probleme. Yangming ist die wichtigste Qi und Blut, und es ist wichtig, nicht die ganze Nacht aufbleiben, um zu vermeiden, verletzen Qi und Blut.

　　Junge Menschen haben starkes Blut und Qi, nach dem Aufbleiben die ganze Nacht kann schnell erholen, aber in den 30er und 40er Jahren, und dann die ganze Nacht aufbleiben ist sehr schwierig, sich zu erholen, machen ein paar Stunden Schlaf während des Tages ist nicht so gut wie zu Bett gehen eine Stunde früher in der Nacht. Going to bed in der Nacht vor 11:00 kann helfen, verstecken das Wesen des Blutes, um hohe Energie zu erhalten.

　　Graue Haare an den Schläfen: oder bei Leber- und Gallenblaseninsuffizienz. Graue Haare an den Schläfen, d.h. in der Nähe der Ohren, haben vor allem mit der Gallenblase zu tun. Da sich Leber und Gallenblase gegenseitig ausschließen, stehen sie auch im Zusammenhang mit der Leber. Die Leber ist der Hauptspeicher für Blut, so dass graue Haare an den Schläfen vor allem auf einen Mangel an Blut zurückzuführen sind. Nähren Sie das Blut zur gleichen Zeit sollte darauf achten, das Qi wieder aufzufüllen, wie das Essen einige rote Datteln, um die Milz zu stärken und füllen Sie das Qi, oder trinken einige Hirsebrei, weil das Qi kann geboren werden Blut, Blut, Blut, Blut, Qi gut, Blut wird auch steigen.

　　Die Oberseite des Kopfes, die Rückseite des Kopfes weißes Haar: Nieren-Qi-Insuffizienz verursacht. Der Oberkopf ist der Ort, an dem das Gefäß des Gouverneurs und das Gefäß des Ren durchlaufen, und das Gefäß des Gouverneurs und das Ren haben die engste Beziehung zu den Nieren. Graue Haare auf dem Oberkopf sind meist auf einen Mangel an Nierenenergie zurückzuführen. Der Bereich am Hinterkopf liegt in der Nähe der Ren-Ader, die natürlich auch mit den Nieren in Verbindung steht. Die Oberseite des Kopfes, der Hinterkopf lange weiße Haare Menschen, zusätzlich zu füllen das Blut, sondern auch darauf achten, die Nieren aufzufüllen, in der Regel können mehr chinesische Wolfsbeere, schwarzer Sesam und so weiter essen.