Ο βήχας λόγω θερμότητας στους πνεύμονες αποτελεί μια συχνή αναπνευστική πάθηση, συνήθως χρόνιας φύσης με υψηλά ποσοστά υποτροπής. Ποιες διατροφικές προσεγγίσεις ωφελούν τις καταστάσεις θερμότητας στους πνεύμονες; Πώς μπορεί κανείς να αντιμετωπίσει τον βήχα λόγω θερμότητας στους πνεύμονες; Παρακάτω, περιγράφουμε διάφορες θεραπείες για τον βήχα λόγω θερμότητας στους πνεύμονες, οι οποίες αναλύονται λεπτομερώς στις επόμενες ενότητες.
1. Μείγμα αυγού και ζάχαρης για την ανακούφιση του βήχα
Τα άτομα με χρόνια βρογχίτιδα συχνά παρουσιάζουν βήχα, πόνο στο στήθος, δύσπνοια και ανησυχία μετά από κρυολογήματα. Η κατανάλωση αυγών αναμεμειγμένων με ζάχαρη και μαγειρεμένων στον ατμό έχει εξαιρετικά αποτελέσματα.
Μέθοδος: Σπάστε ένα φρέσκο αυγό σε ένα μικρό μπολ χωρίς να σπάσετε τον κρόκο ή το ασπράδι. Προσθέστε μια κατάλληλη ποσότητα λευκής ζάχαρης και μια κουταλιά φυτικό λάδι. Ατμοποιήστε σε μια κατσαρόλα πάνω από βραστό νερό. Καταναλώστε ολόκληρη την ποσότητα ενώ είναι ζεστή πριν τον ύπνο. Ο βήχας συνήθως υποχωρεί μετά από 2-3 μερίδες. Όσοι έχουν επίμονο βήχα μπορούν να επαναλάβουν τη θεραπεία.
2.Ατμισμένο αυγό πάπιας με μανιτάρι Wood Ear
Τα κύρια συστατικά που απαιτούνται για αυτή τη συνταγή είναι μαύρο μανιτάρι Wood Ear, αυγά πάπιας και μια μικρή ποσότητα ζάχαρης. Προσθέστε την κατάλληλη ποσότητα νερού, ανακατέψτε και ατμίστε μέχρι να μαγειρευτεί. Καταναλώστε δύο φορές την ημέρα. Αυτή η θεραπεία αντιμετωπίζει την ανεπάρκεια yin και τον ξηρό βήχα των πνευμόνων, ενώ είναι επίσης αποτελεσματική για τον ξηρό λαιμό με λίγα φλέγματα.25 g τζίντζερ, καστανή ζάχαρη κατά γούστο. Θρυμματίστε τα καρύδια και τους ακατέργαστους σπόρους σουσαμιού σε λεπτή σκόνη. Ξεφλουδίστε το τζίντζερ και θρυμματίστε το σε λεπτή σκόνη. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ, προσθέστε καστανή ζάχαρη και ανακατέψτε καλά. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας (περίπου 30 g) κάθε φορά, διαλυμένη σε βραστό νερό. Καταναλώστε μία φορά την ημέρα το πρωί και το βράδυ.