Prostat hastalıkları arasında en büyük tehdit prostat kanseridir. Erken evre prostat kanseri genellikle hafif semptomlarla ortaya çıkar, ancak hastalık ilerledikçe idrar yaparken zorlanma ve idrar kaçırma gibi idrar sorunları ortaya çıkabilir. İleri evre prostat kanseri hastaların hayatını önemli ölçüde tehlikeye atar, bu nedenle önleme özellikle aşırı kilolu kişiler için çok önemlidir.
Araştırmacılar, 194 prostat kanseri hastasını, tedavi gören eşit sayıda kanserli olmayan prostat büyümesi veya iyi huylu prostat hiperplazisi (BPH) hastasıyla birlikte inceledi. Bulgular, aşırı kilolu erkeklerin tek başına prostat kanseri riskinde artışla karşı karşıya kalmadığını, ancak obezitenin bu riski 2,5 kat artırdığını ortaya koydu.
Bu çalışmada araştırmacılar, daha önceki çalışmalarda çelişkili sonuçlara neden olan yaş ve etnik köken gibi bazı karıştırıcı faktörleri ortadan kaldırmaya çalıştılar. Tüm katılımcılar, aynı hastanede prostat kanseri tedavisi gören, yaşları eşleştirilmiş beyaz erkeklerdi.Araştırmacılar, obezitenin salgın boyutlarına ulaştığı Batı ülkelerinde, beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi ve obeziteyi doğrudan önlemek için diğer halk sağlığı önlemlerinin uygulanmasının, prostat kanseri dahil obeziteyle ilgili diğer sorunların olasılığını azaltabileceğini belirtti.
Obezitenin Önlenmesi
Obezite sorunu olan kişiler, özellikle orta yaşlı ve yaşlı erkekler, prostat kanseri için yüksek risk grubunu oluşturmaktadır. Bilimsel olarak dengeli bir beslenme düzeni benimsemek, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürmek ve faydalı fiziksel aktivitelerde bulunmak, obezite oranlarını azaltmak için çok önemli önlemlerdir. Obezite ile ilgili halk eğitimi ve davranışsal müdahaleler konusunda çabalar yoğunlaştırılmalı, fazla kilolu ve obez kişilerde kilo yönetimi konusunda farkındalık artırılmalıdır. Yaşam standartlarının yükselmesi ile birlikte obezite ve obeziteye bağlı hastalıkları önlemek için bilimsel olarak etkili kilo verme yöntemlerini öğrenmek çok önemlidir.
Uzmanlar, obez bireylerin günlük yaşamlarında kilolarını etkili bir şekilde yönetmeleri gerektiğini tavsiye etmektedir. Beslenme alışkanlıklarında yüksek kalorili gıdalar kaçınılmalı ve uygun fiziksel egzersizlere katılmak prostat kanserinin önlenmesine katkıda bulunabilir. Ayrıca, prostat kanserinin gelişmesini tetikleyebilecek durumların kötüleşmesini önlemek için prostat semptomlarının derhal tedavi edilmesi önemlidir.