Bland prostatasjukdomar utgör prostatacancer det största hotet. Prostatacancer i ett tidigt skede uppvisar ofta subtila symtom, men när sjukdomen fortskrider kan urineringssvårigheter såsom ansträngning vid urinering och inkontinens uppstå. Avancerad prostatacancer äventyrar patienternas liv avsevärt, vilket gör förebyggande åtgärder avgörande – särskilt för dem som är överviktiga.
Forskare studerade 194 prostatacancerpatienter tillsammans med ett lika stort antal patienter med icke-cancerös prostataförstoring eller godartad prostatahyperplasi (BPH) som genomgick behandling. Resultaten visade att överviktiga män i sig inte nödvändigtvis löpte ökad risk för prostatacancer, men att fetma ökade denna risk med 2,5 gånger.
I denna studie försökte forskarna eliminera vissa förvirrande faktorer – såsom ålder och etnicitet – som tidigare hade orsakat motstridiga resultat i olika studier. Alla deltagare var åldersmatchade kaukasiska män som genomgick behandling för prostatacancer på samma sjukhus.Forskarna konstaterade att i västländer där fetma har nått epidemiska nivåer kan förändrade kostvanor och andra folkhälsoåtgärder för att direkt förebygga fetma minska sannolikheten för andra fetmarelaterade problem, inklusive prostatacancer.
Förebygga fetma
Personer med fetma utgör en högriskgrupp för prostatacancer, särskilt medelålders och äldre män. Att anta en vetenskapligt balanserad kost, upprätthålla sunda matvanor och ägna sig åt hälsosam fysisk aktivitet är viktiga åtgärder för att minska fetma. Insatserna bör intensifieras inom folkbildning och beteendeinterventioner avseende fetma, för att öka medvetenheten bland överviktiga och feta personer om viktkontroll och förse dem med vetenskapligt effektiva metoder för viktminskning. Detta tillvägagångssätt syftar till att förebygga fetma och dess associerade sjukdomar samtidigt som levnadsstandarden förbättras.
Experter rekommenderar att överviktiga personer hanterar sin vikt effektivt i vardagen. Man bör undvika kaloririka livsmedel och delta i lämplig fysisk träning, vilket kan bidra till att förebygga prostatacancer. Dessutom är det viktigt att snabbt behandla eventuella prostatasymtom för att förhindra att tillståndet förvärras och kan leda till utveckling av prostatacancer.