A prosztata megbetegedések közül a prosztatarák jelenti a legnagyobb veszélyt. A korai stádiumú prosztatarák gyakran csak enyhe tünetekkel jár, de a betegség előrehaladtával vizelési nehézségek, például vizeléskor fellépő feszülés és inkontinencia jelentkezhet. Az előrehaladott prosztatarák jelentősen veszélyezteti a betegek életét, ezért a megelőzés rendkívül fontos, különösen a túlsúlyosak számára.
A kutatók 194 prosztatarákos beteget és ugyanennyi, nem rákos prosztata-megnagyobbodásban vagy jóindulatú prosztata-megnagyobbodásban (BPH) szenvedő, kezelés alatt álló beteget vizsgáltak. Az eredmények azt mutatták, hogy míg a túlsúlyos férfiak önmagukban nem feltétlenül voltak nagyobb prosztatarák-kockázatnak kitéve, az elhízás 2,5-szeresére növelte ezt a kockázatot.
Ebben a tanulmányban a kutatók igyekeztek kiküszöbölni bizonyos zavaró tényezőket – például az életkort és az etnikai hovatartozást –, amelyek korábban ellentmondásos eredményeket okoztak a különböző tanulmányokban. Minden résztvevő azonos korú, fehér bőrű férfi volt, akik ugyanabban a kórházban részesültek prosztatarák-kezelésben.A kutatók megállapították, hogy a nyugati országokban, ahol az elhízás járványszerű méreteket öltött, az étkezési szokások megváltoztatása és más, az elhízás közvetlen megelőzését célzó közegészségügyi intézkedések bevezetése csökkentheti az elhízással kapcsolatos egyéb problémák, többek között a prosztatarák kialakulásának valószínűségét.
Az elhízás megelőzése
Az elhízott személyek, különösen a középkorú és idős férfiak, a prosztatarák magas kockázatú csoportját alkotják. A tudományosan kiegyensúlyozott étrend, a helyes étkezési szokások fenntartása és a jótékony fizikai aktivitás elengedhetetlen intézkedések az elhízás arányának csökkentése érdekében. Fokozni kell az elhízással kapcsolatos közoktatási és viselkedési beavatkozásokat, hogy a túlsúlyos és elhízott személyek tudatában legyenek a súlyuk kezelésének fontosságának. A tudományosan hatékony fogyókúrás módszerek elsajátítása elengedhetetlen az elhízás és a vele kapcsolatos betegségek megelőzéséhez, valamint az életszínvonal emelkedéséhez.
A szakértők azt tanácsolják, hogy az elhízott személyek hatékonyan kezeljék súlyukat a mindennapi életben. Az étkezési szokások során kerülni kell a magas kalóriatartalmú ételeket, és a megfelelő fizikai aktivitás hozzájárulhat a prosztatarák megelőzéséhez. Ezenkívül a prosztata tüneteinek azonnali kezelése elengedhetetlen a prosztatarák kialakulását kiváltó állapotok súlyosbodásának megelőzéséhez.