Mange tror at de har grått hår fordi de begynner å bli gamle, men faktisk er grått hår ikke bare for eldre lenger. Grått hår kan dukke opp i alle aldre. Når du har grått hår, betyr det at kroppen din sannsynligvis har utviklet problemer. Så hvordan kan du se på helsen din hvor de grå hårene vokser?

　　Hvitt hår i pannen—— — — milt- og magesykdommer

　　Refleks sonen som tilsvarer pannen er milten og magen, regulere milten og magen på forebygging og behandling av pannen hvitt hår er svært nyttig. Milten og magen er ikke bra folk ofte oppblåsthet, magesmerter, magesyre, munn blek tørst, lemmer ikke varm, løs avføring. Andre ofte ledsaget av dårlig ånde, overdreven appetitt eller hevelse i lemmene, frykt for kulde og foretrekker varme, urin klar lang eller ugunstig, dette er symptomene på milt og mageforkjølelse.

　　Mottiltak:

　　Pasienter med kald milt og mage kan lage en gryte med ingefærgrøt hver tredje til femte dag. Ingrediensene er veldig enkle, det vil si 3 gram fersk ingefær, 60 gram polert rundkornet ris, grøt, fersk ingefær strimlet og polert rundkornet ris sammen under gryten for å koke til tynn, morgen- og kveldsmåltider kan være varme mens du drikker på 1-2 små boller, å spise kan også drysses med litt sesamsalt i henhold til personlig smak. Frisk ingefær skarp temperatur, med kald svette, varm mage smertestillende, antiseptisk anti-inflammatorisk effekt, med sin behandling av kald gastritt, sår gastritt har en god effekt.

　　Baksiden av hodet hvitt hår — — nyre qi insuffisiens

　　Refleksonen som tilsvarer baksiden av hodet er blæremeridianen. Pasienter med en svak blæremeridian er ofte ledsaget av symptomer som hyppig vannlating, tap av urin eller inkontinens og urininkontinens. Fordi blærens hovedfunksjon er å lagre og urinere, er det mindre sannsynlig at disse pasientene holder på urinen enn normale mennesker. Blærens urinfunksjon er nært knyttet til forekomsten av nyre-qi.

　　Mottiltak:

　　Kosthold som gagner nyrene, bør behandles separat for menn og kvinner. Menn bør konsumere dyrenyrer, hundekjøtt, fårekjøtt, vilt, spurv, ål, loach, reker, hane, valnøtter, svarte bønner, etc.; kvinner kan ønske å konsumere tørkede kamskjell, abbor, kastanjer, ulvebær, shouwu. Selvfølgelig bør de ovennevnte oppskriftene, mannlige og kvinnelige pasienter også være basert på deres egen nyre yang-mangel eller nyre yin-mangel har et valg.

　　Sideburns hvit — — leverbrann sprudlende

　　Sideburns som tilsvarer organene i reflekssonen er leveren og galleblæren, leveren og galleblæren ild eller gretten eller sint, ofte ledsaget av munntørrhet, bitter munn, tørr tunge, såre øyne, etc., som er forårsaket av leveren og galleblæren ild, noe som resulterer i skade på milten og magen.

　　Mottiltak:

　　I dette tilfellet bør pasienten spise lette måltider, du kan spise litt mer åtte skatter grøt, lotusfrøgrøt, lotusfrø hvit soppgrøt, lotusfrø hjerte te, rose te, hagtorn te. Hvis munnen er bitter, tørr munn er alvorlig, kan du spise mer lotushjerte og bitter melon. For medisinering kan du ta Gentian Liver Pills oralt for å berolige leveren og komme galleblæren til gode.

　　Selvfølgelig er dårlig humør også en årsak til brann. Derfor bør denne typen grått hår folk holde et avslappet humør, det er best å utføre noen kulturelle og sportslige aktiviteter som kan øke interessen for livet.

　　Varme tips: gjennom plasseringen av grått hår vekst, for å se hva deres eget sted lyste opp det røde lyset av helse.