Ali debelost slabi spomin? Šest glavnih zdravstvenih tveganj, povezanih z debelostjo
1. Maščobna bolezen jeter
Podatki kažejo, da polovica debelih oseb razvije maščobno bolezen jeter. Prekomeren vnos maščobnih kislin pri debelih osebah moti ravnovesje med sintezo trigliceridov in njihovim transportom v telesu, kar vodi do povečane proizvodnje trigliceridov v jetrih. Kopičenje velikih količin trigliceridov v jetrih povzroči maščobno bolezen jeter.
2. Tveganje za raka
Epidemiološke študije kažejo, da so debele ženske izpostavljene povečanemu tveganju za raka endometrija in raka dojke po menopavzi, medtem ko so debeli moški bolj dovzetni za raka prostate. Poleg tega debelost povečuje pojavnost raka debelega črevesa in danke pri obeh spolih. Resnost debelosti je neposredno povezana s povečano pojavnostjo teh vrst raka.
3. Motnje mišično-skeletnega sistema
Debelost najpogosteje vodi do treh bolezni sklepov. Najpogostejša in najbolj škodljiva je osteoartritis. Osteoartritis, povezan z debelostjo, najpogosteje prizadene kolena, sledijo pa mu kolki in sklepi prstov.
4. Povečano tveganje za nenadno smrt
Debelost dodatno obremenjuje srce. Pri zdravih posameznikih srce deluje kot črpalka, ki se neprestano krči in sprošča, da ohranja krvni obtok. Pri debelih posameznikih prekomerno shranjevanje maščob v krvi vodi do znatnega povečanja skupnega krvnega volumna, kar prisili srce, da pri vsakem krčenju izvaja večjo silo.Ko je srce preobremenjeno, ne more več učinkovito črpati krvi, kar vodi do zastajanja krvi v kardiovaskularnem sistemu. V hudih primerih lahko to povzroči izrazito srčno popuščanje. 5. Hipertenzija Debelost je tesno povezana s hipertenzijo. Med debelimi posamezniki, starimi 40–50 let, je pojavnost hipertenzije za 50 % višja kot pri njihovih ne debelih vrstnikih.Zmerno debeli posameznik je izpostavljen več kot petkrat večjemu tveganju za hipertenzijo v primerjavi z osebo normalne telesne teže in več kot dvakrat večjemu tveganju v primerjavi z osebo z blago debelostjo. 6. Dislipidemija Debeli posamezniki, zlasti tisti z abdominalno debelostjo, so bolj nagnjeni k hiperholesterolemiji, hipertrigliceridemiji in nenormalno povišanim ravnem lipoproteinov nizke gostote (LDL) in lipoproteinov zelo nizke gostote (VLDL), medtem ko so ravni lipoproteinov visoke gostote (HDL) nasprotno zmanjšane.Natančni razlogi, zakaj so debeli posamezniki nagnjeni k hiperlipidemiji, ostajajo nejasni, čeprav obstaja več možnih dejavnikov: povečan vnos maščob v prehrani, večje shranjevanje maščob v telesu, hiperinzulinemija, ki lahko zviša raven lipidov v krvi, in moteno izločanje lipidov.