Ar nutukimas kenkia atminties funkcijoms? Šeši pagrindiniai su nutukimu susiję sveikatos pavojai
1. Riebalinė kepenų liga
Duomenys rodo, kad pusė nutukusių žmonių suserga riebaline kepenų liga. Per didelis riebalų rūgščių suvartojimas nutukusių žmonių organizme sutrikdo trigliceridų sintezės ir transportavimo pusiausvyrą, dėl to kepenyse pagaminama daugiau trigliceridų. Didelis trigliceridų kiekis kepenyse sukelia riebalinę kepenų ligą.
2. Vėžio rizika
Epidemiologiniai tyrimai rodo, kad nutukusios moterys susiduria su padidėjusia gimdos gleivinės vėžio ir po menopauzės krūties vėžio rizika, o nutukę vyrai yra labiau linkę susirgti prostatos vėžiu. Be to, nutukimas didina gaubtinės žarnos ir tiesiosios žarnos vėžio dažnį nepriklausomai nuo lyties. Nutukimo sunkumas tiesiogiai koreliuoja su padidėjusiu šių vėžio rūšių dažniu.
3. Raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai
Nutukimas dažniausiai sukelia tris sąnarių ligas. Labiausiai paplitusi ir žalinga yra osteoartritas. Su nutukimu susijęs osteoartritas pirmiausia pažeidžia kelius, po to – klubus ir pirštų sąnarius.
4. Padidėjusi staigios mirties rizika
Nutukimas sukelia papildomą širdies apkrovą. Sveikiems žmonėms širdis veikia kaip siurblys, nuolat susitraukdama ir atsipalaiduodama, kad palaikytų kraujotaką. Nutukusiems žmonėms per didelis riebalų kiekis kraujyje lemia žymų bendro kraujo tūrio padidėjimą, todėl širdis turi dėti daugiau pastangų kiekvieno susitraukimo metu.Kai širdis tampa pernelyg apkrauta, ji nebegali veiksmingai pumpuoti kraujo, todėl kraujas susikaupia širdies ir kraujagyslių sistemoje. Sunkiuose atvejais tai gali sukelti išreikštą širdies nepakankamumą. 5. Hipertenzija Nutukimas yra glaudžiai susijęs su hipertenzija. 40–50 metų amžiaus nutukusių žmonių hipertenzijos paplitimas yra 50 % didesnis nei nenutukusių to paties amžiaus žmonių.Vidutinio nutukimo žmogus susiduria su penkis kartus didesne hipertenzijos rizika nei normalaus svorio žmogus ir daugiau nei dvigubai didesne rizika nei lengvo nutukimo žmogus. 6. Dyslipidemija Nutukę žmonės, ypač turintys pilvinį nutukimą, yra labiau linkę nei bendroji populiacija į hipercholesterolemiją, hipertrigliceridemiją ir neįprastai padidėjusį mažo tankio lipoproteinų (LDL) ir labai mažo tankio lipoproteinų (VLDL) kiekį, o didelio tankio lipoproteinų (HDL) kiekis, atvirkščiai, yra sumažėjęs.Tikslios priežastys, kodėl nutukę asmenys yra linkę į hiperlipidemiją, lieka neaiškios, nors yra keletas galimų veiksnių: padidėjęs riebalų suvartojimas su maistu, didesnis riebalų kaupimasis organizme, hiperinsulinemija, galinti padidinti kraujo lipidų kiekį, ir sutrikęs lipidų išsiskyrimas.