Kas ülekaalulisus kahjustab mälu? Kuus peamist ülekaalulisusega seotud terviseriski
1. Rasvmaks
Andmed näitavad, et poolel ülekaalulistest inimestest tekib rasvmaks. Ülekaaluliste inimeste liigne rasvhapete tarbimine häirib triglütseriidide sünteesi ja transporti organismis, mis viib triglütseriidide tootmise suurenemiseni maksas. Suurte triglütseriidide kogunemine maksas põhjustab rasvmaksa.
2. Vähiriski
Epidemioloogilised uuringud näitavad, et rasvunud naistel on suurenenud risk emakavähki ja postmenopausaalsesse rinnavähki haigestuda, samas kui rasvunud mehed on vastuvõtlikumad eesnäärmevähki. Lisaks suurendab rasvumine mõlema soo puhul käärsoole- ja pärasoolevähi esinemissagedust. Rasvumise raskusaste on otseselt seotud nende vähivormide esinemissageduse suurenemisega.
3. Luu-lihaskonna häired
Rasvumine põhjustab kõige sagedamini kolme liigesehaigust. Kõige levinum ja kahjulikum neist on osteoartriit. Rasvumisega seotud osteoartriit mõjutab peamiselt põlvi, seejärel puusi ja sõrmede liigeseid.
4. Suurenenud oht äkksurma tekkeks
Rasvumine koormab südant täiendavalt. Tervel inimesel toimib süda nagu pump, pidevalt kokku tõmbudes ja lõdvestudes, et säilitada vereringet. Rasvunud inimestel põhjustab liigne rasva ladustamine veres veretilka kogumahu olulise suurenemise, sundides südant iga kokkutõmbe ajal suuremat jõudu rakendama.Kui süda muutub ülekoormatuks, ei suuda see enam verd efektiivselt pumbata, mis viib vere kogunemiseni veresoonkonnas. Rasketel juhtudel võib see põhjustada märkimisväärset südamepuudulikkust. 5. Hüpertensioon Rasvumine on tihedalt seotud hüpertensiooniga. 40–50-aastaste rasvunud inimeste seas on hüpertensiooni esinemissagedus 50% kõrgem kui normaalkaalulistel eakaaslastel.Mõõdukalt rasvunud inimesel on hüpertensiooni risk üle viie korra suurem kui normaalkaalulisel inimesel ja üle kahe korra suurem kui kergelt rasvunud inimesel. 6. Düsleipideemia Rasvunud inimesed, eriti need, kellel on kõhu rasvumine, on üldpopulatsioonist rohkem kalduvad hüperkolesteroleemiale, hüpertriglütserideemiale ja ebanormaalselt kõrgenenud madala tihedusega lipoproteiini (LDL) ja väga madala tihedusega lipoproteiini (VLDL) tasemetele, samas kui kõrge tihedusega lipoproteiini (HDL) tase on vastupidiselt madalam.Täpsed põhjused, miks rasvunud inimesed on kalduvad hüperlipideemiale, jäävad ebaselgeks, kuigi on mitmeid võimalikke tegureid: suurenenud rasvade tarbimine toidus, suurem rasvade ladustamine kehas, hüperinsulineemia, mis võib tõsta vere lipiidide taset, ja häiritud lipiidide eemaldamine.