1.「三高」症候群：ウエストサイズが大きいほど高血圧リスクが高まる。20～30代でウエストが増加すると、同年齢の正常ウエスト者より高血圧発症率が2倍に。40～50代でウエストが増加すると、同年齢の正常ウエスト者より発症率が50%高くなる。研究によると、腹部肥満者は一般人に比べ高コレステロール血症・高トリグリセリド血症のリスクが数倍高い。さらに「上がるべき値が上がらず、下がるべき値が下がらない」現象が頻発する――LDLコレステロールとVLDLコレステロールが異常に上昇する一方、本来上昇すべきHDLコレステロールは逆に低下する。
2、脳動脈硬化：肥満男性の脳血管は硬く脆いため、高血圧の影響で破裂しやすく、危険な脳出血を引き起こし、命に関わることもある。ウエストが正常な人と比べ、ウエストが太い人は脳卒中後の身体回復能力が明らかに低下する。
3、冠動脈疾患：狭心症や突然死の発生率はウエストが正常な人に比べ4倍高い。一部の研究者は、ウエストが標準値を30％以上超える場合、10年以内に冠動脈疾患を発症するリスクが大幅に増加すると指摘している。
4、糖尿病：ウエストが太い男性の糖尿病発症率は、正常ウエストの男性の4倍に達する。逆に、2型糖尿病患者の80%はウエストが基準値を超えている。しかも、基準値超過期間が長いほど糖尿病発症リスクは高まる。ウエストが太い男性の糖尿病発症率は、正常ウエストの男性の4倍に達する。