Сегодня многие люди борются с лишним весом, в основном из-за привычек в питании. Но знаете ли вы, что тяжелая форма ожирения представляет серьезную угрозу для здоровья и может даже привести к летальному исходу? Так как же именно ожирение вредит нашему организму? Давайте разберемся...
С точки зрения современной медицины, ожирение — это не благо, а проклятие.Ожирение представляет собой как минимум следующие «опасности»: во-первых, оно вызывает физическую громоздкость, затрудняет передвижение и приводит к психологическим барьерам; во-вторых, оно увеличивает расходы на одежду, питание, жилье и транспорт; в-третьих, оно приводит к различным опасным для жизни заболеваниям и даже преждевременной смерти. Среди них наиболее значительная опасность ожирения заключается в том, что оно вызывает ряд серьезных осложнений, таких как гипертония, диабет, дислипидемия, ишемическая болезнь сердца и злокачественные опухоли, которые представляют собой серьезную угрозу для здоровья человека.
По сути, ожирение само по себе не является смертельным, но сопутствующие ему заболевания — диабет, ишемическая болезнь сердца, гипертония — действительно сокращают продолжительность жизни.Поэтому мы не призываем к безрассудному похудению и не поощряем чрезмерное накопление жира. Вместо этого мы должны стремиться к сбалансированному весу. Это предполагает расчет идеального веса с учетом индивидуальных особенностей и поддержание его с помощью диеты и физических упражнений. Только так мы сможем обеспечить крепкое здоровье и достичь настоящего долголетия.
Причины дислипидемии
Люди с ожирением, особенно с абдоминальным ожирением, более склонны, чем в среднем, к гиперхолестеринемии, гипертриглицеридемии и аномально повышенному уровню липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП), в то время как уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) наоборот снижается.Точные причины, по которым люди с ожирением склонны к гиперлипидемии, остаются неясными, хотя существует несколько возможных факторов: повышенное потребление жиров с пищей, большее накопление жира в организме, гиперинсулинемия, потенциально повышающая уровень липидов в крови, и нарушение клиренса липидов.
Повышенный риск цереброваскулярных заболеваний
Ожирение предрасполагает людей к гипертонии, дислипидемии и диабету. Лица с ожирением, осложненным гипертонией, дислипидемией и диабетом, особенно подвержены церебральным осложнениям. Во-первых, такие люди склонны к церебральному атеросклерозу, при котором жесткие и хрупкие церебральные сосуды подвержены разрыву при гипертонии, что приводит к опасному церебральному кровоизлиянию, которое может оказаться опасным для жизни.Во-вторых, у людей с ожирением в крови наблюдается более высокий уровень ингибитора активатора плазминогена тканей. Этот фактор препятствует растворению образовавшихся тромбов, что делает людей с ожирением подверженными церебральному тромбозу или церебральному инфаркту.
Повышенная вероятность гипертонии
Ожирение тесно связано с гипертонией.Среди людей с ожирением в возрасте 40–50 лет частота гипертонии на 50 % выше, чем у их сверстников без ожирения. Человек с умеренным ожирением подвержен риску гипертонии в пять раз выше, чем человек с нормальным весом, и в два раза выше, чем человек с легким ожирением. Повышенная нагрузка на сердце Исследования показывают, что у людей с ожирением частота стенокардии и внезапной сердечной смерти увеличивается в четыре раза.Это указывает на то, что ожирение неизбежно увеличивает нагрузку на сердце, вызывая его повреждение. Сердце человека функционирует как насос, непрерывно сокращаясь и расслабляясь для поддержания кровообращения. У людей с ожирением избыточный жир, накопленный в крови, значительно увеличивает общий объем крови, заставляя сердце прилагать больше усилий при сокращении.Когда сердце перегружается, оно не может более эффективно перекачивать кровь, что приводит к скоплению крови в сердечно-сосудистой системе. В тяжелых случаях это может привести к выраженной сердечной недостаточности. Причинение жировой болезни печени Примерно половина людей с ожирением страдает жировой болезнью печени. Печень синтезирует триглицериды, но имеет ограниченное пространство для их хранения.У людей с ожирением нарушается баланс между синтезом и транспортом триглицеридов. Поскольку люди с ожирением потребляют больше жирных кислот, печень синтезирует больше триглицеридов. Большое количество триглицеридов накапливается в печени, что в конечном итоге приводит к ожирению печени. Повышенный риск диабета Ожирение является основным фактором риска развития диабета. Среди людей с диабетом 2 типа 80 % страдают ожирением.Кроме того, чем дольше длится ожирение, тем выше вероятность развития диабета. Причинение остеоартрита и других заболеваний суставов Ожирение может привести к трем основным типам остеоартрита: остеоартриту, диабетической остеоартропатии и подагрической остеоартропатии. Среди них остеоартрит является наиболее распространенным и опасным. Остеоартрит, связанный с ожирением, в первую очередь поражает коленные суставы, затем тазобедренные суставы и суставы пальцев.
Повышенный риск рака у людей с ожирением
Эпидемиологические исследования показывают, что женщины с ожирением подвержены повышенному риску рака эндометрия и рака молочной железы в постменопаузе, а мужчины с ожирением более подвержены раку простаты. Кроме того, ожирение повышает риск рака толстой и прямой кишки у обоих полов. Тяжесть ожирения напрямую коррелирует с более высокой частотой этих видов рака.