Эпидемиологические исследования показывают, что женщины с ожирением подвержены повышенному риску рака эндометрия и рака молочной железы в постменопаузе, а мужчины с ожирением — рака простаты. Кроме того, ожирение увеличивает вероятность развития рака толстой и прямой кишки у обоих полов. Степень тяжести ожирения напрямую коррелирует с частотой возникновения этих видов рака. 2. Способствует развитию различных сосудистых заболеваний Ожирение часто приводит к различным сосудистым патологиям.Помимо чрезмерного накопления подкожного жира, у людей с ожирением также наблюдаются жировые отложения в органах внутренних органов и по всей сосудистой системе. Это предрасполагает их к множественным сосудистым заболеваниям, особенно к опасным для жизни сердечно-сосудистым и цереброваскулярным заболеваниям. Исследования показывают, что заболеваемость гипертонией среди людей с ожирением в 1,5–3 раза выше, чем у людей с нормальным весом. Кроме того, чем выше степень ожирения, тем выше распространенность гипертонии и тем более выраженное повышение артериального давления.Среди людей с тяжелой степенью ожирения заболеваемость гипертонией превышает 50 %. И наоборот, принятие мер по снижению веса может соответственно снизить артериальное давление. 3. Предрасположенность к диабету Хотя ожирение не может считаться прямой причиной диабета, его роль в возникновении этого заболевания нельзя недооценивать. Обширные данные подтверждают, что заболеваемость диабетом увеличивается с тяжестью ожирения.В некоторых экономически развитых странах диабет является наиболее распространенным заболеванием, связанным с ожирением. Примерно у трети взрослых пациентов с диабетом наблюдается ожирение. Практически все люди с ожирением в той или иной степени имеют повышенный уровень глюкозы в крови натощак. 4. Предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Избыточный вес, который несут люди с ожирением, создает дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат, особенно на позвоночник и нижние конечности.Кости, суставы и другие ткани, вынужденные длительно выдерживать избыточную нагрузку, как будто ежедневно несут ненужный груз. Со временем это неизбежно приводит к накоплению напряжения, что вызывает такие заболевания, как артрит, растяжение мышц или сдавливание корешков спинного мозга. Это вызывает боли в пояснице, ногах, плечах и спине и может даже привести к деформации суставов, что серьезно ограничивает подвижность конечностей.
5. Способствует дислипидемии
Люди с ожирением, особенно с абдоминальным ожирением, более склонны, чем в среднем, к гиперхолестеринемии, гипертриглицеридемии и аномально повышенному уровню липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП), в то время как уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) соответственно снижается.Точные причины этой предрасположенности к гиперлипидемии остаются неясными, хотя этому могут способствовать несколько факторов: повышенное потребление жиров с пищей, большая способность к накоплению жира, гиперинсулинемия, потенциально повышающая уровень липидов, и нарушение клиренса липидов.
6. Повышенная вероятность гипертонии
Ожирение тесно связано с гипертонией. Среди людей с ожирением в возрасте 40–50 лет частота гипертонии на 50 % выше, чем у их сверстников без ожирения. У человека с умеренным ожирением риск гипертонии в пять раз выше, чем у человека с нормальным весом, и в два раза выше, чем у человека с легкой степенью ожирения.
7. Повышенная нагрузка на сердце
Наблюдения показывают, что у людей с ожирением частота стенокардии и внезапной сердечной смерти увеличивается в четыре раза. Это подтверждает, что ожирение создает значительную нагрузку на сердце, вызывая его повреждение.Сердце человека функционирует как насос, непрерывно сокращаясь и расслабляясь для поддержания кровообращения. У людей с ожирением избыточный жир, накопленный в крови, значительно увеличивает общий объем крови, заставляя сердце прилагать больше усилий при сокращении. Когда сердце перегружено, оно не может эффективно перекачивать кровь, что приводит к скоплению крови в сердечно-сосудистой системе. В тяжелых случаях это может даже проявиться в виде выраженной сердечной недостаточности.
8. Вызывая жировую болезнь печени
Примерно у половины людей с ожирением развивается жировая болезнь печени. Печень синтезирует триглицериды, но имеет ограниченную способность к их хранению. У людей с ожирением нарушается баланс между синтезом и транспортом триглицеридов. Высокое потребление жирных кислот приводит к увеличению производства триглицеридов в печени.В печени накапливаются большие количества триглицеридов, что в конечном итоге приводит к жировой болезни печени.
9. Вызывает нарушения опорно-двигательного аппарата Ожирение может привести к трем основным заболеваниям опорно-двигательного аппарата: остеоартрозу, диабетической артропатии и подагрической артропатии. Среди них остеоартроз является как самым распространенным, так и самым инвалидизирующим заболеванием. Остеоартроз, связанный с ожирением, в первую очередь поражает коленные суставы, а во вторую очередь — тазобедренные суставы и суставы пальцев рук.
10. Препятствие усвоению питательных веществ
Ожирение является нарушением питания. Долгое время некоторые люди ошибочно полагали, что полнота и крепкое телосложение являются признаками хорошего питания.На самом деле ожирение не равнозначно хорошему питанию. Как и истощение, оно является результатом дисбаланса питания, отличаясь только количеством жира, накопленного в организме. Ожирение представляет собой не только избыток жира в организме, но и дефицит определенных питательных веществ. Например, у многих детей с ожирением часто наблюдается недостаток микроэлементов, таких как железо и кальций, что приводит к таким заболеваниям, как железодефицитная анемия и рахит.