Die zehn größten Gefahren von Fettleibigkeit
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Epidemiologische Studien zeigen, dass übergewichtige Frauen einem erhöhten Risiko für Gebärmutterkrebs und Brustkrebs nach der Menopause ausgesetzt sind, während übergewichtige Männer anfälliger für Prostatakrebs sind. Darüber hinaus weisen alle übergewichtigen Personen, unabhängig vom Geschlecht, eine erhöhte Anfälligkeit für Darm- und Rektalkrebs auf. Der Schweregrad der Adipositas korreliert direkt mit höheren Inzidenzraten dieser Krebsarten. 2. Beitrag zu verschiedenen Gefäßerkrankungen Adipositas trägt leicht zu verschiedenen Gefäßerkrankungen bei.Über die übermäßige Ansammlung von subkutanem Fett hinaus lagern sich bei adipösen Personen auch Fettdepots in den viszeralen Organen und im gesamten Gefäßsystem an, wodurch sie für verschiedene Gefäßerkrankungen prädisponiert sind – insbesondere für lebensbedrohliche kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Erkrankungen. Untersuchungen zeigen, dass die Inzidenz von Bluthochdruck bei adipösen Personen 1,5- bis 3-mal höher ist als bei normalgewichtigen Personen. Darüber hinaus gilt: Je höher der Grad der Adipositas, desto größer ist die Prävalenz von Bluthochdruck und desto ausgeprägter ist der Blutdruckanstieg.Bei stark übergewichtigen Menschen liegt die Häufigkeit von Bluthochdruck bei über 50 %. Umgekehrt führt die Umsetzung von Maßnahmen zur Gewichtsreduktion zu einer Senkung des Blutdrucks. 3. Veranlagung zu Diabetes Obwohl Fettleibigkeit nicht als direkte Ursache für Diabetes angesehen werden kann, darf ihre Rolle bei der Auslösung der Erkrankung nicht übersehen werden. Umfangreiche Daten bestätigen, dass der Schweregrad der Fettleibigkeit in direktem Zusammenhang mit höheren Diabetes-Erkrankungsraten steht.In bestimmten wirtschaftlich entwickelten Ländern ist Diabetes die häufigste mit Adipositas verbundene Erkrankung. Etwa ein Drittel der Patienten mit Altersdiabetes weisen einen adipösen Körperbau auf. Fast alle adipösen Personen weisen in unterschiedlichem Ausmaß erhöhte Nüchternblutzuckerwerte auf. 4. Veranlagung für Erkrankungen des Bewegungsapparates Das übermäßige Gewicht adipöser Personen belastet den Bewegungsapparat, insbesondere die Wirbelsäule und die unteren Extremitäten, zusätzlich.Knochen, Gelenke und andere Gewebe, die über einen längeren Zeitraum hinweg übermäßiges Gewicht tragen müssen, sind täglich einer unnötigen Belastung ausgesetzt. Mit der Zeit führt dies unweigerlich zu einer kumulativen Belastung, die zu Arthritis, Muskelverspannungen oder einer Kompression der Spinalnervenwurzeln führt. Dies verursacht Schmerzen in der Taille, den Beinen, den Schultern und dem Rücken und kann sogar zu Gelenkdeformitäten führen, die die Beweglichkeit der Gliedmaßen stark beeinträchtigen.
5. Beitrag zur Dyslipidämie
Übergewichtige Menschen, insbesondere solche mit abdominaler Adipositas, sind häufiger als die allgemeine Bevölkerung von Hypercholesterinämie, Hypertriglyceridämie und abnormalen Erhöhungen der LDL- und VLDL-Werte betroffen, begleitet von einer Verringerung der HDL-Werte.Die genauen Gründe, warum übergewichtige Menschen anfällig für Hyperlipidämie sind, sind noch unklar, allerdings können mehrere Faktoren dazu beitragen: erhöhte Fettaufnahme über die Nahrung, größere Fettspeicherung im Körper, Hyperinsulinämie, die möglicherweise die Blutfettwerte erhöht, und eine beeinträchtigte Lipidclearance.
6. Erhöhtes Risiko für Bluthochdruck
Adipositas steht in engem Zusammenhang mit Bluthochdruck. Bei adipösen Personen im Alter von 40 bis 50 Jahren ist die Häufigkeit von Bluthochdruck um 50 % höher als bei nicht adipösen Gleichaltrigen. Eine mäßig adipöse Person hat ein über fünfmal höheres Risiko für Bluthochdruck als eine normalgewichtige Person und ein über doppelt so hohes Risiko wie eine leicht adipöse Person.
7. Erhöhte Herzbelastung
Beobachtungen zeigen, dass bei übergewichtigen Personen die Rate von Angina pectoris und plötzlichem Herztod um das Vierfache erhöht ist. Dies bestätigt, dass Übergewicht das Herz erheblich belastet und Herzschäden verursacht.Das menschliche Herz funktioniert wie eine Pumpe, die sich kontinuierlich zusammenzieht und entspannt, um den Blutkreislauf aufrechtzuerhalten. Bei übergewichtigen Menschen erhöht das im Blut gespeicherte überschüssige Fett das Gesamtblutvolumen erheblich, wodurch das Herz während der Kontraktion mehr Kraft aufwenden muss. Wenn das Herz überlastet ist, kann es das Blut nicht mehr effektiv pumpen, was zu einer Blutansammlung im Herz-Kreislauf-System führt. In schweren Fällen kann es sogar zu einer ausgeprägten Herzinsuffizienz kommen.
8. Auslösung einer Fettlebererkrankung
Etwa die Hälfte aller übergewichtigen Menschen entwickelt eine Fettlebererkrankung. Die Leber synthetisiert Triglyceride, verfügt jedoch nur über eine begrenzte Speicherkapazität. Bei übergewichtigen Menschen ist das Gleichgewicht zwischen Triglyceridsynthese und -transport gestört. Eine hohe Fettsäurezufuhr führt zu einer erhöhten Triglyceridproduktion in der Leber.Große Mengen an Triglyceriden sammeln sich in der Leber an und führen schließlich zu einer Fettlebererkrankung.
9. Verursacht Erkrankungen des Bewegungsapparates Adipositas kann zu drei primären Erkrankungen des Bewegungsapparates führen: Osteoarthritis, diabetische Arthropathie und Gichtarthropathie. Unter diesen ist Osteoarthritis sowohl die häufigste als auch die schwerwiegendste Erkrankung. Adipositasbedingte Osteoarthritis betrifft in erster Linie die Kniegelenke, sekundär auch die Hüftgelenke und Fingergelenke.
10. Beeinträchtigung der Nährstoffaufnahme
Adipositas stellt eine Ernährungsstörung dar. Lange Zeit glaubten manche Menschen fälschlicherweise, dass ein rundliches und kräftiges Körperbau ein Zeichen für eine gute Ernährung sei.In Wahrheit ist Adipositas nicht gleichbedeutend mit guter Ernährung. Wie Auszehrung ist sie das Ergebnis einer unausgewogenen Ernährung und unterscheidet sich nur in der Menge des im Körper gespeicherten Fetts. Adipositas bedeutet nicht nur überschüssiges Körperfett, sondern auch einen Mangel an bestimmten Nährstoffen. Beispielsweise weisen viele adipöse Kinder oft einen Mangel an Spurenelementen wie Eisen und Kalzium auf, was zu Erkrankungen wie Eisenmangelanämie und Rachitis führen kann.
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